Biyologlara göre karpuz inanılmaz derecede sağlıklı ve lezzetli bir meyve türüdür. Ancak yetişkinler ve çocuklar için eşit derecede faydalı mı? Çocuk doktorlarının ebeveyn sorusu hakkında kendi fikirleri vardır, bir çocuğa hangi yaşta karpuz verilebilir.
Talimatlar
Aşama 1
Bir yaşından itibaren bebeğe küçük karpuz parçaları verilebilir. İlk kez çocuğunuza tülbent ile meyvenin hamurundan sıkılmış karpuz suyunun tadına varabilirsiniz. Veya çocuğunuzun normal elma suyuyla karıştırın. Günde 1-2 yemek kaşığı karpuz suyu verin, bu hacmi zamanla artırın.
Adım 2
Çocuğun bir parça karpuz yemesi ona lezzetli gelmiyorsa ısrar etmeyin ve çocuk diyette yeni bir ürünü inatla reddediyor.
Aşama 3
Karpuzu çocuğunuza vermeden önce meyvenin nitrat içermediğinden emin olun. Karpuzda tehlikeli enzimlerin varlığı, küspenin çok kırmızı rengi, siyah arasında beyaz tohumlar, pembe veya kırmızı hamur arasında sarı çizgiler ile gösterilir.
4. Adım
Karpuzları kır evlerinde yetiştiren insanlardan satın alın. Alternatif olarak, piyasadan bir karpuz satın alabilirsiniz, ancak Ağustos ortasından sonra, çünkü çok erken karpuzlar genellikle nitratlar ve kimyasal gübrelerle doyurulur. Ancak arabalardan çıkan egzoz dumanları karpuzun kabuğuna nüfuz etme kabiliyetine sahip olduğundan, yolun yakınında satılan karpuzu almayın.
Adım 5
Çocuğunuzu karpuzla tedavi etmeden önce, meyveleri bir fırça ile ılık suda iyice durulayın. Karpuzdaki nitratların çoğu (varsa) 3 cm derinliğe kadar derinin altında bulunduğundan, çocuğa meyvenin ortasından posa verin.
6. Adım
Bir ila iki yaş arası çocuklar için, 50 g'dan fazla olmayan karpuz küspesi verin, iki ila üç yaş arası çocuklara günde 100 g karpuz verilebilir. Ve üç yaşından büyük çocuklar için - günde 150 gr.
7. Adım
Çocuğunuza verdiğiniz karpuz küspesinin içinde tohum olup olmadığını kontrol edin. Çocuk onları fark etmeden kolayca yutar ve boğulabilir.
