Çok nadiren, ilk (genellikle genç) aşk, bir çiftte yetişkin ve olgun bir aşka dönüşür. Daha sık, başka bir şey olur: insanlar başka bir aşkla tanışmak ve başka ilişkiler kurmak için ayrılırlar. Sadece yeniden sevmek zor.
Talimatlar
Aşama 1
Ne kadar acı verici olursa olsun, sona eren ilişkinin sizin için boşuna olmadığını düşünün: sevinçle hatırlayacağınız mutluluk vardı, ayrıca acı vardı, deneyimledikten sonra biraz farklı bir insan oldunuz - daha güçlü. Bir zamanlar sevilen birinden ayrılmaya, bir ilişkide paha biçilmez bir deneyim olarak olumlu bir perspektiften bakın.
Adım 2
Eski aşkınızdan “bırakın”, ona dışarıdan bakın. Ve bu duygunun hatıraları sonsuza kadar seninle kalacak olsa da, onları sadece hatıralar olarak kendi içinde bırak - artık değil. Gözyaşlarına ihtiyacın varsa - ağla, acımaya ihtiyacın var - kendine acı. Ancak, dayanılmaz acıdan bu şekilde kurtulduktan sonra, eski duygu ile şimdi sizinle olacak olan ondan kurtulma durumu arasına bir "bariyer" koyun. Özgürsün!
Aşama 3
Dünyayı ve çevrenizdeki insanları özgür ruhunuzun tüm doluluğuyla kabul edin - yükselen güneşte sevinin (kalbiniz melankolik olsa bile - bu gün doğumuna bakın ve ona gülümseyin), ulaşımdaki insanlar (sert yüzlerine ve sert yüzlerine bakın) çocuklukta nasıl olduklarını hayal edin: bu kaşlarını çatan bıyıklı adam muhtemelen şişman yanaklı, inatçı bir yürümeye başlayan çocuktu ve çantalı kadın saç örgülü bir yaramazdı). Meslektaşlarınızla bir gülümsemeyle tanışın - karşılığında onlar da gülümseyecek ve bu sizi neşelendiriyor.
4. Adım
Arkadaşlarla evden uzakta daha fazla zaman geçirin ve yaşam sevincini almaya hazır olduğunuzu fark edeceksiniz: yeni deneyimler, yeni tanıdıklar ve muhtemelen yeni aşk.
Adım 5
Kalbinizi yeni ilişkilere açın: bir gülümsemenin yüzünüzü daha sık aydınlatmasına izin verin, sesiniz yüksek ve neşeli geliyor - karşı cinsin temsilcileri, hayata karşı olumlu bir tavır ve parlak bir tavırla insanlara dikkat ediyor. Belki mutluluğunuz yanınızda yürümektir, henüz sizi fark etmemiştir - bu yüzden ona dikkat çekmek için bir neden verin.
6. Adım
Karşı cinsin tüm üyelerini eski sevgili kişiyle aynı olarak düşünmeyin - insanlar birbirinden farklıdır ve belki de diğeriyle mutlu olacaksınız. Aşk var, sadece kalbini çaldığında ona karşı koymana gerek yok. Size içtenlikle yakın olmak isteyen birini reddetmeyin - ona daha yakından bakın: belki de kaderin kaderi budur.
