Bir kadının hayatında, olası bir çocuk anlayışının ayı ile ilgili çeşitli endişe nedenleri vardır. Bazı durumlarda planlanmamış bir gebelikten korkma, bazı durumlarda ise istenilen gebelik ve doğumun beklenmesi durumudur.
Bu gerekli
- - termometre;
- - not defteri, kalem (kalem);
- - serviksten mukus analizi;
- - ultrason sonuçları.
Talimatlar
Aşama 1
Bir yumurta hücresinin ömrü bir günden fazla sürmez ve spermin bir yumurtayı dölleme yeteneğinin süresi birkaç güne kadar sürer. Bu nedenle gebe kalmak için en uygun dönem yumurtlama günüdür (artı veya eksi iki gün). Yumurta hücresinin ömrü kısa olduğundan, yumurtlamanın başlamasından önceki günler en uygunudur - erkek üreme hücresinin fallop tüpüne geçmesi için yaklaşık bir güne ihtiyacı vardır. Ve fallop tüpünde bir çocuk tasarlanır.
Adım 2
Sıcaklık çizelgesini kullanarak çocuğun gebe kalma tarihini belirleyin. Bir kadın hamile kalmak ve çocuk sahibi olmak için uygun günleri hesaplamak istiyorsa, her adet döngüsü sırasında arka arkaya üç ay boyunca rektumdaki sıcaklığı ölçmesi gerekir. Bunu yapmak için bir termometre kullanın. Ölçüm her gün sabah ve akşam (yatmadan önce) yapılmalıdır. Ölçüm sonuçları bir deftere kaydedilmelidir (sonuçları şekil - eğri şeklinde görüntüleyebilirsiniz). Yüksek sıcaklık döneminde, hamilelik olasılığı yüksektir.
Aşama 3
Jinekologunuza görünün. Bunu adet döngüsünün ortasında yapmak en iyisidir. Doktor, analiz için serviksten mukus alacak ve analizin sonuçlarına göre, gebe kalma zamanını belirleyecektir.
4. Adım
Fetüsün ultrason muayenelerini yapan bir doktora görünün. Bu çalışmalar sadece ayı değil, aynı zamanda çocuğun gebe kaldığı günü de doğru bir şekilde belirleyecektir.
