Saldırı gibi aşırı bir durumda kendinizi toparlamanız ve uygun şekilde hareket etmeniz çok önemlidir. Kendiniz için ayağa kalkabilmek için kritik bir anda bir eylem planı geliştirin.
Talimatlar
Aşama 1
Sakinleşmeye çalışın. Durumu yansıtmak için korkunuzdan bir mola verin. Her küçük şey, her ayrıntı sağlıklı kalmanıza ve hayatınızı kurtarmanıza yardımcı olabilir, bu yüzden dikkatli olun.
Adım 2
Size saldıran kişinin yeteneklerini değerlendirmeye çalışın. Ne kadar zor olduğunu düşünün, bir suçlunun fiziksel olarak ne kadar güçlü olabileceğini düşünün, yaşını, psikolojik tutumunu dikkate alın. Mümkünse, özel işaretleri unutmayın.
Aşama 3
Gücünüzü hesaplayın ve davranış taktiklerini seçin. Suçluya yalnızca fiziksel yetenekleriniz orantılı olduğunda saldırın. Kendinizi nasıl savunacağınızı düşünün.
4. Adım
Durumu çatışmaya sokmamalısınız. Saldırganla tartışmayın, kaba olması için kışkırtmayın. Rakibinizin gözünün içine baktığınızdan emin olun.
Adım 5
Fırsatınız varsa ve yeteneklerinize güveniyorsanız koşun. Kaçamıyorsanız, suçluya sırtınızı dönmeden geri çekilin. Avantajlı bir pozisyon seçmelisiniz, çevrenizden hangi öğelerin belaya yardımcı olabileceğini düşünmelisiniz.
6. Adım
Düşmanı püskürtmek niyetindeyseniz kararlı davranın. Zayıf direncin başarıya yol açması olası değildir. Bunu yaparken, yalnızca saldırganı kızdırırsınız.
7. Adım
Saldırganın dikkatini dağıtın ve ardından burnuna veya boynuna, kaval kemiğine veya kasığına vurun. Sürpriz etkisi sizin elinizde oynayacak. Başınızı ellerinizle kapatarak kendinizi koruyun.
8. Adım
Sizi tehdit eden durumu ve tehlikeyi objektif olarak değerlendirin. Kendini savunma önlemlerinin aşılması, Rusya Federasyonu Ceza Kanunu'na göre cezalandırılır.
9. Adım
Köpek gibi bir hayvan tarafından saldırıya uğradığında doğru davranın. Koşmaya gerek yok. Durun ve sert bir sesle "otur" komutu verin. Yanınızda bulunan bir nesneyi bir kenara atarak köpeğinizin dikkatini dağıtabilirsiniz.
Adım 10
Gruplanın. Çene göğsüne bastırılmalıdır. Köpek zaten size saldırıyorsa, hayvanın boğazınızı tutmasını önlemek için kolunuzu öne doğru uzatın. Köpeğinizden zıplıyorsanız, en acı verici darbelerin burun ve kasık bölgesine olacağını unutmayın.
