Düşük hemoglobin seviyeleri hamilelik sırasında yaygındır. Bu fenomene demir eksikliği anemisi de denir. Anlamsız bir patoloji olarak kabul edilir, bu nedenle tedavisine çok az değer verilir. Bu arada, hamilelik sırasında hemoglobini artırmak gerekir.
Normal hemoglobin düzeylerini korumanın neden önemli olduğunu anlamak için demir eksikliği anemisinin hangi sonuçlara yol açabileceğini bilmeniz gerekir:
- erken doğum;
- kan pıhtılaşmasının incelmesi ve bozulması (doğum ve doğum sonrası dönemde kanamanın artmasına neden olur);
- göğüs ağrısı, oksijen eksikliği, kalp kası distrofisi belirtileri;
- uterusun azalmış kontraktilitesi (uzun süreli doğum riski);
- fetüsün gecikmiş gelişimi.
Bunlar sadece anemi ile ilişkili ana, en belirgin tehditlerdir. Bu nedenle hamilelik sırasında hemoglobin seviyesini en azından izin verilen normun alt sınırına yükseltmek önemlidir.
Hemoglobin azalmasının nedenleri
Hemoglobinde azalmaya yol açan çeşitli faktörler vardır. Bunlar vücutta demir eksikliği ve sık toksikozu içerir.
Bununla birlikte, hamilelik sırasında hemoglobinde bir azalma doğal bir süreçtir. Vücutta 25-30 haftada, kan dolaşımı hacmi 1,5 kat artar. Bu nedenle, kırmızı kan hücrelerinin seviyesi üçte bir oranında artarken, hemoglobin miktarı 110 g / l'ye düşer. Bu işaret fizyolojik anemi ile karakterizedir. Demir eksikliği kadar tehlikeli değildir ve sadece daha fazla dikkat gerektirir.
Hamile kadınlarda hemoglobin seviyeleri nasıl artırılır
Kandaki hemoglobini gerekli orana çıkarmak için aneminin şiddetini bilmeniz gerekir. Üç aşama vardır:
- hafif (90-110 g / l);
- ortam (70-90 g / l);
- ağır (70 g / l ve daha az).
Kandaki hemoglobini yükseltmenin en kolay yolu diyeti değiştirmektir. Diyete mantar, buğday kepeği, kakao, yosun, karabuğday, baklagiller, ahududu, pancar, elma, havuç, muz ve demir içeriği oldukça yüksek olan diğer yiyecekleri eklemek gerekir.
Ayrıca bir doktora görünmeniz tavsiye edilir. Uzman fetüsü inceleyecek. Sonuçlara bağlı olarak tedavi reçete edilebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, demir içeren ilaçların verilmesini içerebilir.
Kırmızı kan hücresi sayınızı artırmanıza yardımcı olabilecek birçok tarif de vardır. Örneğin kuru kayısı, ceviz, bal ve kuru üzümü eşit miktarda karıştırabilirsiniz. Bir kıyma makinesinden geçirilmeleri ve homojen bir kütleye getirilmeleri gerekir. Elde edilen karışım günde birkaç yemek kaşığı alınır.
