Hem çok başarılı bir anlayış hem de intrauterin gelişim, ayrıca doğmamış bebeğin genel durumu doğrudan sadece anneye değil, babaya da bağlıdır. Bugün, aile planlaması konusuna tam sorumlulukla yaklaşan çok az evli çift yok. Sonuç olarak, bebekleri doğmadan önce bile babalık ve anneliğin tüm sorumluluğunu tam olarak gerçekleştirmeyi başaran çiftler tam da bu tür çiftlerdir.
Doğa, onu bir çocuğun bir baba ve anne tarafından birlikte büyütülmesi için tasarladı ve çocukluktan itibaren toplum, erkek ve kızları ebeveyn rolüne hazırlar. Olgunlaşan iki sevgili yeni bir aile yaratır ve bir süre sonra onların devamı olacak ve günlük aile yaşamına canlı duygular getirecek çocukları düşünür. Ailede bir bebeğin ortaya çıkması, bir erkek ve bir kadında önceden bilinmeyen duyguları uyandırır, ancak her erkek psikolojik olarak çocuğuyla tanışmaya hazır değildir.
Babalığa zihinsel olarak hazırlanmak için geleceğin babaları aşağıdaki ipuçlarını faydalı bulabilir:
1. Her şeyden önce, evdeki işi sevmeniz ya da en azından daha kolay ilişki kurmaya başlamanız gerekecek. Bebek doğduğunda anne sürekli onunla meşgul olacaktır: beslenmek, uyumak, banyo yapmak. Birçok genç anne, çocuğa bir dakika ev ödevi yapma fırsatı vermediği için, akşam yemeğini yıkamak, temizlemek ve yemek pişirmek için gereken zamanın çok az olduğunu hemen onaylayacaktır.
2. Her durumda sakin ve pozitif kalın. İlk başta, genç bir anne her durum için endişelenebilir ve yeni doğan bebeğine gerektiği gibi bakmadığını düşünürse her şey için kendini suçlayabilir. Doğum sonrası depresyon veya sadece sinir krizi geçirme olasılığı yüksektir, çünkü hayatı dramatik bir şekilde değişti! Karınıza her şeyi doğru yaptığına ve hayatınızın yakında sakinleşeceğine dair güvence verin. Her an onu teselli etmeye hazır, onun güvenilir desteği ve sadık arkadaşı olun. Çok yorgun olsanız bile, şu anda eşinizin ne kadar zor olduğunu anlamak için yorgunluğunuzu üç kez çarpın.
3. Bebeğinizle kendi iletişim yöntemlerinizi geliştirin. Bir annenin bebeği emzirerek sakinleştirmesi daha kolaydır, ancak ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin kendi yolunu da bulabilirsin: ona sevgi dolu bir şarkı söyle, yumuşak bir dansla odanın içinde onunla dans et, onu kucağına al. bir bebek arabası ve onu sallayın ya da temiz havada yürüyüşe çıkın. Kesinlikle sadece sizin uygulayacağınız etkili bir yöntem bulacaksınız.
4. Karınıza daha sık sarılın. Doğumdan hemen sonra seks imkansızdır ve bir kadın sezaryen geçirmişse, uzun süre cinsel ilişkiden kaçınmak zorunda kalacaktır. Ancak şu anda eşinizin özellikle sizin şefkatinize ve bakımınıza ihtiyacı olduğunu unutmayın. Onu okşa, şefkatli sözler fısılda ve yeni doğmuş bir bebek gibi harika bir hediye için ona teşekkür et. Onu dünyaya getirmek için neler yaşadığını hayal edin!
5. Yardım için ailenizi ve arkadaşlarınızı arayın. Büyükanne ve büyükbabalar bir çocuğun bakımına en iyi şekilde yardımcı olabilir, çünkü onlar sadece zengin bir yaşam deneyimine sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda çocukları ve torunları için büyük bir içten sevgiye sahiptirler. Akrabalarınızın yardımına güvenemiyorsanız, yakın arkadaşlarınızı arayın, bebeğinizle birkaç saat oturmasına izin verin, siz sevgilinizle yalnız romantik bir yürüyüş düzenleyin.
6. Geceleri sırayla kalkın. Ruh eşinizin de tam uyku rüyası gördüğünü ve gün boyunca sürekli bebeğe bakmaktan çok yorulduğunu anlayın, bu nedenle ona en azından biraz uyuma fırsatı verin. Sadece iki gününüz ve yoğun bir çalışma haftanız olsa bile, hafta sonları her zaman daha uzun süre yatakta yatabilirsiniz, bu da gece uyanmalarının o kadar zor olmayacağı anlamına gelir. Çocukların ebeveynlerinin ruh hallerine karşı çok hassas olduklarını ve memnuniyetsizlik gösterirseniz, çocuğunuzun uzun süre sakinleşemeyeceğini unutmayın.
7. Deneyiminizi arkadaşlarınızla paylaşın. Herkes, genç annelerin sürekli birlikte yürüdükleri, birbirlerinden tavsiye istedikleri ve küçük çocuklara bakma konusunda deneyim alışverişinde bulundukları gerçeğine alışkındır. Peki babaları bu kadar zor bir yaşam döneminde değerli bilgileri paylaşmaktan ve birbirlerine destek olmaktan alıkoyan nedir? Aynı genç babayı bulursanız ve onunla yeni doğan bebeklerin ilk günleriyle ilgili tüm zorlukları tartışabilirseniz, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
8. Bu kısa sürenin tadını çıkarın! İlk başta çocuğunuza alışmaya başladığınızda bile sizin için zor olsa da, sürekli uyumak isteseniz ve yorgunluk çökse de bebeğiniz gülümsemeyi öğrenir öğrenmez ve size ilk gülümsemesini verir vermez, Tüm bu zorlukların buna değdiğini anlayın!
