Çocuğun vücudundaki D vitamini eksikliği, iştahsızlıktan raşitizme kadar hoş olmayan semptomlara yol açabilir. Bu hastalık, yaşamın ilk yılındaki çocuklar arasında oldukça sık görülür, bu nedenle önleme, yani D vitamini almak önemlidir.
Doğumdan itibaren kesinlikle tüm çocuklara verilen ilaç D vitaminidir. Fiziksel gelişim üzerinde olumlu etkisi vardır, sinir sistemini güçlendirir. İlaç pazarı, ebeveynlere "güneş" vitamini içeren birçok müstahzar sunmaktadır. Eczane zincirlerinde bir ilaç seçerken, hangi maddeleri içerdiğini anlamak önemlidir.
D vitamini ne için?
Öncelikle vücuttaki fosfor ve kalsiyum değişiminden sorumludur. Ve bu doğrudan dişlerin gelişimi, iskeletin güçlendirilmesi ve kemiklerin büyümesi ile ilgilidir. Ayrıca D vitamininin sinir ve kardiyovasküler sistemlerin işleyişi üzerinde olumlu etkisi vardır.
D vitamini yanlışlıkla "güneş" olarak adlandırılmaz. Güneş ışınları nedeniyle deride kolekalsiferol maddesi üretilir. Ayrıca belirli yiyecekleri yiyerek de elde edilebilir.
Kimin alması gerekiyor?
D vitamini eksikliği en sık sonbahar veya kış aylarında doğan bebeklerde görülür. Öncelikle soğuk iklime sahip bölgelerde yaşayan çocuklarda faydalı bir maddenin eksikliği gözlenir. Genellikle, sonbaharda şiddetli yağmurlar ve kışın şiddetli donlar, yürümek için evden çıkmanıza izin vermez.
D vitamini, zayıf ve prematüre anne sütü ile beslenen bebekler için hayati önem taşır. Formülü alan çocuklar, tüm bebek formüllerinde zaten bulunduğundan çok daha az "güneş ışığı" vitamini gerektirir.
Genellikle gerekirse D vitamini içeren müstahzarlar çocuklara doğumdan itibaren verilebilir. Diğer durumlarda, prematüre bebeklerin genellikle iki haftalık yaşamdan, tam süreli bebeklerden - bir aydan itibaren ek bir alım yapmaları önerilir.
D vitamini eksikliği - tehdit nedir?
Kolekalsiferol eksikliğinde, D vitamini eksikliğine işaret eden semptomların ortaya çıkması yavaş olmayacaktır. En yaygın ve göze çarpan semptomlar saç dökülmesi, aşırı terleme, kötü uyku, iştahsızlık ve şişkinliktir. Vitamin eksikliği giderilmezse, çocukta nefes darlığı, boy ve kiloda gecikme gelişebilir. Dişler de zarar görebilir. D vitamini eksikliği ile geç, sert ve sıklıkla kusurlu olarak ortaya çıkarlar. Hemen tedaviye başlamazsanız, kolekalsiferol eksikliği fontanelin geç kapanması, omurganın eğriliği, kemikler, zihinsel gelişimin engellenmesi ve diğer birçok problemle tehdit eder.
Bebeğin yeterli D vitamini olup olmadığını öğrenmek için Sulkevich'e göre kan testi yapabilir veya idrar testi yapabilirsiniz.
Bir ilaç nasıl seçilir?
Eczane zincirlerinde müşterilere iki tip D vitamini içeren ilaçlar sunulur: su bazlı ve yağ bazlı. Fark ne?
Yağlı formdaki müstahzarlar daha iyi emilir, ancak dozlanması çok daha zordur. Çoğunlukla ilk raşitizm şüphesinde reçete edilir. İkinci grup ilaç, profilaktik amaçlar için daha sık tavsiye edilir. Su bazlı D vitamini toksik değildir ve nadir durumlarda alerjiye neden olabilir. Ek olarak, bu tür ilaçlar bağırsaklara hızla girer ve yağlı olanlardan daha uzun süre dayanır. Bebeğin bağırsakları, böbrekleri veya midesi iyi değilse yağ ilaçları kullanılmamalıdır.
Yağ damlacıklarının dezavantajları, yağ bazlı D vitamininin dozlanması kolay olmadığı için aşırı doz olasılığını içerir.
D vitamini içeren ilaçlar herhangi bir eczaneden satın alınabilir. İşte en popüler olanlar:
Balık yağı. Hoş bir tada sahiptir, alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Bir yağ çözeltisi şeklinde mevcuttur.
Aquadetrim. En yaygın su bazlı müstahzarlardan biri. Çocuklara hayatlarının beşinci haftasından itibaren verilebilir. İlacın her damlası 500 IU D3 vitamini içerir. Bununla birlikte, bir çocuk ilacının bileşimindeki bazı bileşenler şüpheli görünebilir: benzil alkol, tatlandırıcı, sakaroz. Buna rağmen, müşteri incelemeleri genellikle olumludur ve Rus çocuk doktorları çoğunlukla bu ilacı reçete eder.
ChildLife Essentials, D3. Bebeğin doğumundan itibaren kullanılabilen su bazlı bir ilaç. Kompozisyon doğal maddeler içerir ve özel bir özellik, en titiz çocukları memnun edebilecek bir meyve tadıdır.
Complivit Aqua D3. Başka bir su bazlı ilaç. Aquadetrim'in bir analogudur ve bütçe ilaç kategorisine aittir. D vitamini eksikliği ile ilişkili hastalıkların yan etkilere neden olmadan önlenmesi için iyi bir çare.
GreenPeach, D3,. Yağ bazlı ilaç. Tatsız ve kokusuz hindistancevizi yağı içerir. İlacın ana avantajları, modern ilaçlarda sıklıkla bulunan çeşitli alerjenlerin olmamasıdır. Boya veya tat yoktur ve tuz veya şeker yoktur. GreenPeach, alerjiye yatkın çocuklar için mükemmeldir.
Vigantol. Bir damlası 667 IU D vitamini içeren bir yağ çözeltisi. İki haftalıktan itibaren bebekler tarafından alınabilir.
DEVISOL, Orion Pharma'dan D3'ü Düşürdü. Orta fiyat kategorisindeki Fin ilaçları, üç haftalıktan itibaren bebeklere reçete edilebilir. Hipovitaminozu önlemek için genellikle kışın reçete edilir. Tartışmasız avantajlar, çocuğun vücudu için gereksiz olan laktoz, soya, koruyucular ve diğer katkı maddelerinin bulunmamasını içerir. Dezavantajı uygunsuz dozajdır (günde beş damla). Bununla birlikte, herhangi bir yağ müstahzarını su müstahzarları kadar dozlamak uygun değildir ve bu kusurdur.
İlaçların her birinin fiyatı üreticiye bağlıdır. En ucuzu yerli ilaçlar, maliyeti yaklaşık 200 ruble. İthal muadilleri üç kat daha pahalıya mal olabilir.
Nasıl başvurulur?
D vitamini bebeklere sadece damlalar halinde reçete edilir. Dozaj her zaman ayrı ayrı hesaplanacaktır. Besleme türü, yaş, olgunluk, mevsim ve çok daha fazlası dikkate alınır. Genellikle, profilaksi olarak, sağlıklı bebeklere 500 IU madde içeren bir damla reçete edilir.
"Güneş ışığı" vitamini içeren ilaç sabah alınmalıdır. Bir kaşıkta gerekli sayıda damla toplanır ve ardından biraz kaynamış su eklenir.
Gıdalarda D vitamini
D vitamininin ilaçlarda bulunduğu miktarda yerini tamamen alması mümkün olmayacaktır. Ancak vücuda alımını artırmak mümkündür. Bunu yapmak için, normal diyetinizi biraz ayarlamanız yeterlidir. İşte D vitamini içeren sağlıklı yiyeceklerin bir listesi:
- Et
- Yumurta sarısı
- Süt
- Peynir
- balık karaciğeri
- Süzme peynir
- Tereyağı
- Deniz ürünleri
- Patates
Ayrıca açık ve güneşli günlerde temiz havada uzun yürüyüşler yapmak raşitizme karşı mükemmel bir önlem olacaktır.
D vitamini doz aşımı
Çocuğun vücudundaki D vitamini fazlalığının sonuçlarıyla yüzleşmemek için doktor tarafından verilen doza uymak çok önemlidir.
Doz aşımının ana semptomları, kilo kaybına yol açan beslemeler arasında kusmayı içerir. Vitamin alımı ayarlanmazsa, kusmayı konvülsiyonlar ve şiddetli dehidratasyon izleyebilir. Bu nedenle, her ebeveynin son derece dikkatli olması gerekir. Çocuk kötü yemeye başlarsa, huzursuz davranırsa ve aşırı dozda D vitamini belirtileri varsa, sorunu çabucak çözmek için hemen bir doktora danışın.
