Kundaklama hakkında birçok efsane var. Ve genç anne-babalar için bu kadar çok çelişkili görüşü sıralamak ve bebeklerinin hayatının başlangıcını organize etmek için kendilerine en uygun yolu seçmek zordur. Katılıyorum, birkaç bin yıl önce icat edilen şey (ve kundaklamanın ilk sözü MÖ 4 bin yıl anlamına gelir), hala alakalı olduğu için iyi bir zaman testinden geçmiştir. Bu yöntemi hangi durumlarda uygulamanız gerektiğini bilmeniz yeterlidir.
Kundaklama, bebeklerin doğumdan altı aya kadar uykularını iyileştirmenin iyi, zaman içinde test edilmiş bir yoludur. Ancak her yöntem gibi doğru zamanda ve doğru uygulanmasında fayda vardır.
Neyi hatırlaman gerekiyor?
Saat başı sıkı kundaklama geçmişte korkunç bir şey. Zihni geciktirir ve örneğin göğsün doğru fiziksel gelişimine müdahale eder.
Bebeğiniz anne babasıyla uyuyorsa veya beşiğinde iyi uyuyorsa kundaklamanıza gerek yoktur.
Ancak bebeğin uyku sırasında bacaklarını sıkabileceği gevşek kundaklama veya elleriyle uyanan endişeli bir bebeği kundaklama tamamen haklı bir yoldur. Çocuğun daha hızlı uykuya dalmasına, daha sert ve daha sakin uyumasına yardımcı olacaktır. Bazen 20-40 dakikalık uyku problemini çözerek öngörülen bir buçuk saate, hatta bazen üç saate kadar uzatır. Bazen dışarıda bir gece geçirmekten veya annenin kolik için aldığı şeylerden kaçınmaya yardımcı olur.
Bebek ne zaman kundaklanır?
Bazen anne babalar, doğumdan itibaren çocuklarını kundaklayarak, bebeğinin sıkışan bir anne karnından sonra bu koca dünyaya alışmasına yardımcı olur, bazen de uykusuz gecelerden sonra çocuğun daha iyi uyuduğunu fark ederek kundaklamaya başlarlar. Kundaklama doğumdan sonraki ilk 3-4 ayda haklı ve faydalıdır. Bu süre aynı zamanda hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi olarak da adlandırılır. Kundaklama, bebekte tüm hayatı boyunca annesinin karnında hissettiği sıkılık, rahatlık ve en önemlisi güvenlik hissi yaratır.
Kundaklama, uykuya dalarken ve uykunun bir aşamasından diğerine geçerken bebeğe yardımcı olur, bu anlarda Moro etkisi görülür - tüm vücut titrer, bacakları ve kolları dışarı atar. Neredeyse tüm açık bebekler aynı anda uyanır. Uyku evreleri 20 ila 40 dakika sürer. Ve genç anneler, çocuğun uyuduğu için uyandığına inanıyor. Aslında, daha yeni uyandı ve uykunun bir sonraki aşamasına geçemedi. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz uyuşuk, huysuz veya aşırı heyecanlı olabilir. Ve hepsi yeterince uyumadığım gerçeğinden.
Güvenli kundaklama
1. Bezi sıkmamalı, bebeği sıkmalıdır.
2. Ana düşmanınız aşırı ısınıyor. Çocuğu "her ihtimale karşı" örtmeniz gerekmez. Ve odadaki sıcaklık 22 derece olmalıdır.
3. Kundaktaki bebeği yan ya da sırt üstü yatırın. Ve midelerinde uyumaya alışmış olan çocuklar kundaklanmamalıdır. Güvenli olmayabilir.
4. Yatakta özellikle çocuğun başını kapatabilecek yabancı cisimler bulunmamalıdır.
5. Tüm doktorlar uzun süredir "geniş" kundaklamayı önermektedir. Çocuğun bacaklarının hafifçe boşandığı biri. Bu pozisyon doğaldır. Ve kalça displazisinin önlenmesidir.
