Bir çocuğun doğumu, bir kadının hayatındaki en önemli olaydır. Çocuğun zamanında dünyaya gelmesi, sağlıklı olması ve anne-baba tarafından sevilmesi çok önemlidir. Vaktinden önce bebek sahibi olma ihtimaliniz varsa, erken doğumu önlemek ve zamanında doğum yapmak için elinizden gelen her şeyi yapmanız gerekir.
Gerekli
- - bir doktorun sürekli gözetimi;
- - Barış;
- - ilaçlar (gerekirse)
Talimatlar
Aşama 1
İlk bakışta en zararsız olanlar dahil tüm rahatsızlıklara ve hastalıklara dikkat edin. Bu nedenle bazen basit bir periodontitis erken doğuma neden olabilir.
Adım 2
Endişelenmeyin veya endişelenmeyin - stres erken kasılmaların nedenlerinden biridir. Ayrıca bağışıklık sistemini de olumsuz etkiler. "Olumsuz" insanlarla iletişim kurmaktan kaçının, çocuğunuzun geleceği hakkında diğer insanların sorunlarından daha fazla düşünün.
Aşama 3
Sigara içiyorsanız, bu kötü alışkanlığı acilen bırakın. Erken doğuma neden olan bazı hastalıklar sigara bağımlılığı ile şiddetlenir.
4. Adım
CYBE (cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar) için test yaptırdığınızdan emin olun. Enfeksiyon bulunursa, çocuğunuzun babasıyla tedavi olun.
Adım 5
Mümkün olduğunca çok sayıda insanın olduğu yerleri ziyaret etmeye çalışın, böylece sadece durumunuzu değil, aynı zamanda sağlığınızı da etkileyen grip, kızamıkçık, suçiçeği, SARS vb. hastalıklara yakalanma riskini azaltacaksınız. doğmamış. bebeğim. Ek olarak, bu hastalıkların çoğu erken doğuma neden olabilir.
6. Adım
Hamilelik boyunca diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalığı ve diğerleri gibi kronik hastalıklarınız varsa, uygun uzmanları ziyaret edin ve talimatlarına uyun.
7. Adım
Erken kasılmalardan (37 haftaya kadar), kanamadan veya şiddetli ağrıdan şüpheleniyorsanız hemen bir ambulans çağırın. Tugay gelmeden önce, yatağa uzanın ve gerekirse sakinleşin, kediotu, anaç tentürü alabilir veya 2-3 tablet "No-shpy" içebilirsiniz.
8. Adım
Kendinizi ödevlerle aşırı yüklemeyin, ağırlık kaldırmayın ve daha fazla dinlenin. Doktor bir düşük tehdidi teşhis ederse, yatak istirahatini göz ardı etmeyin. Uterusun uyarılabilirliğini ve kasılma aktivitesini bastırmak için reçeteli ilaçları (yatıştırıcılar, beta-adrenomimetikler ve tokolitik maddeler) alın.
9. Adım
Negatif bir Rh faktörünüz varsa, hamilelik boyunca aylık olarak Rh antikorlarının titresini belirleyin ve fetüsün hemolitik hastalığının belirteçlerini belirlemek için 20. haftadan itibaren bir ultrason taramasından geçin.
