En yakın insanlar arasında bile kavgalar ortaya çıkar. Birbirinizi ne kadar severseniz sevin, birlikte olmayı ne kadar isteseniz de anlaşmazlıklardan kaçınılamaz. Kavgaların temel nedenlerini bilmek, kavga sayısını önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Kavgaların nedeni birbirinden banal yorgunluk olabilir. Her gün aynı kişiyi yanınızda görüyorsunuz, ne ve nasıl yaptığını, ondan ne bekleyebileceğinizi vb. Er ya da geç, tüm bunlar sıkılacak ve mevcut durumdan memnuniyetsizliği gidermenin en kolay yolu kavgalar. Davranışınızın gerçek nedenlerinin farkında bile olmayabilirsiniz.
Adım 2
İşyerinde sürekli stres, evde kavga şeklini alabilir. Gün içinde biriken olumsuz duygulardan kurtulabilmelisiniz. Bu yapılmazsa, sürekli kavgalardan kaçınılamaz. Masum bir insan tamamen asılsız suçlamaları dinlemeye zorlanacaktır. Sonuçta, bu daha ciddi sorunlara yol açabilir.
Aşama 3
Cinsel tatminsizlik de bir rol oynayabilir. Ve bu hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir. Cinsel sorunlar birlikte yaşamın diğer alanlarına yansıtılabilir, bu da kavga riskini artırır.
4. Adım
Yanlış anlama, ortaklardan biri veya hatta her ikisi birlikte yaşama sürecinde ortaya çıkan yeni yükümlülükleri yerine getirmeye hazır olmadığında da ortaya çıkar. Korku, kendine veya sevilen birine olan güven eksikliği burada belirleyici bir rol oynayabilir.
Adım 5
Beklentiler tekrar tekrar karşılanmazsa, kavgaların toprağı daha verimli hale gelir. Beklentiler çok düşük olduğunda da tam tersi bir durum ortaya çıkar. Sonra taraflardan biri biraz hafife alınmış hissediyor.
6. Adım
Kavgalar iletişim eksikliğinden kaynaklanabilir. Birbirinizle ne kadar az konuşursanız ve birlikte vakit geçirirseniz, yanlış anlamalar o kadar olasıdır. Sevdiklerinizi daha sık görmeye çalışın, o zaman birçok kavgadan kaçınılabilir.
