Bir aşk duygusu ortaya çıktığında, insanın etrafındaki dünya tamamen farklı renklerle boyanmaya başlar. Oldukça tanıdık şeyler ve fenomenler şenlikli, parlak, güneşli hale gelir. Ancak bazı durumlarda başka birine bağımlılık acı ve eziyete yol açar, bu yüzden bir an önce duygularınızı soğutmaya çalışmalısınız.
Duygularını bir kenara bırak
Kendini sevmekle başla. Bir başkasına olan hislerinizi unutun ve bir süre dünyada kendinizden daha iyi kimsenin olmadığını hayal edin. Aynaya gitmeniz, içine bakmanız yeterlidir ve aşk duygularını düşünmek için çok erken olan, birçok olumlu niteliklere sahip güzel ve bağımsız bir kız göreceksiniz. Bunu mümkün olduğunca sık düşünmeye çalışın ve diğer insanlar için ideallerinizi yeniden gözden geçirin.
Bir günlük tutmaya çalışın ve içinde en derindeki düşüncelerinizi ifade edin. Başlamak için, size neyin işkence ettiğini ayrıntılı olarak açıklayarak tüm öfkenizi ve üzüntünüzü atabilirsiniz. Gereksiz tüm şeyleri bıraktığınız anda, ruhunuz hemen daha iyi hissedecektir.
Ona karşı ciddi hisler beslemeye başladığınızı düşünüyorsanız, erkek arkadaşınızla görüşmeyi bırakın. Gelecekte size engel olan aşktan acı çekmektense, bir süreliğine kendinizi yenmek ve yalnız kalmak daha iyidir. Ayrıca, erkeğin en sık olduğu yerlerden kaçının. Son çare olarak, ikamet veya iş yerinizi bile değiştirebilirsiniz.
Bir erkekte neyi sevmediğini düşün. Tüm kusurlarını kağıda yazın. Unutmayın, mükemmel insan yoktur. İçinde kesinlikle fikirlerinizi yeniden gözden geçirmenizi sağlayacak ve yanan duygularınızı serinletecek bir şey olacak.
Hayati dolu dolu yasa
Yalnız kalmamaya çalışın. Arkadaşlarınız ve ailenizle daha fazla iletişim kurun. Yakınınızdaki bir kişiye bir süreliğine hareket edebilirsiniz, böylece birileri her zaman yanınızda olur. Bu, kendinizi kontrol altında tutmanıza ve aşk hakkında düşünmemenize yardımcı olacaktır.
Erkek arkadaşın için duygularına odaklanmadan hayattan olabildiğince çok olumlu duygu al. Alışverişe gidin ve gardırobunuzu güncelleyin, masaja gidin, bir güzellik salonunu ziyaret edin veya yeni bir film izleyin. Tüm arzularınızı ve küçük kaprislerinizi kendi başınıza yerine getirmeye çalışın, hiçbir durumda erkeğe maddi olarak bağımlı olmayın.
Günlük programınızı zenginleştirin. Çok fazla göreviniz ve sorumluluğunuz varsa, istenmeyen düşüncelere daha az zaman harcarsınız. Kariyer yapmaya başlayın, mümkünse bir spor bölümüne kaydolun, kendinize bir hobi edinin.
Belki de yanlış kişiye aşık oldun? Neyle rahat olmadığınızı, neden onunla bir ilişki kurmak istemediğinizi düşünün. Tüm nedenleri anladıktan sonra, gelecekte bu tür hatalardan kaçınmanız daha kolay olacaktır. Hiçbir engel olmadan gerçek aşkı inşa edebileceğiniz birini bulmaya çalışın.
