Duygularınızı Nasıl Ifade Edersiniz

İçindekiler:

Duygularınızı Nasıl Ifade Edersiniz
Duygularınızı Nasıl Ifade Edersiniz

Video: Duygularınızı Nasıl Ifade Edersiniz

Video: Duygularınızı Nasıl Ifade Edersiniz
Video: Anlatmanın Gücü 2024, Mayıs
Anonim

Herhangi bir ilişki öncelikle karşılıklı anlayışı içerir. Anlaşılmazsanız, bu partnerinizin suçlanacağı anlamına gelmez, belki de duygularınızı doğru bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi bilmeyen sizsiniz. Umutsuzluğa kapılma. Doğru ilişkiler sanatı öğrenilebilir.

Duygularınızı nasıl ifade edersiniz
Duygularınızı nasıl ifade edersiniz

Talimatlar

Aşama 1

İlk olarak, insanlarla iletişim kurmanın ve yeni tanıdıklar edinmenin sizin için ne kadar kolay olduğunu değerlendirin. Bunu yapmak için yoldan geçen birine gidin ve saatin kaç olduğunu öğrenin veya yol tarifi isteyin. Bunun sizin için oldukça zor olduğunu anlarsanız, pratik yapmanız gerekecektir. Kendinizi iletişim kurmaya zorlayın, insanlarla kolayca iletişim kurmayı öğrenin. Böyle bir eğitimden çok kısa bir süre sonra işler sorunsuz gidecek.

Adım 2

Gülmeyi öğrenin. İyi düşünün ve şu soruyu cevaplayın: Sık sık gülümser misiniz? Görevde değil, ama aynen böyle - yoldan geçenlere, aileye ve arkadaşlara? Aynaya git ve o tek ve tek gülüşünü bul. Ardından, en az bir gün, tanıdık ve tanıdık olmayan insanlara sebepsiz yere daha sık gülümsemeyi deneyin. Onlara bir parça sıcaklık ve sevgi verin. Gelecekte, gülümseme yeteneği sizin için çok faydalı olacaktır.

Aşama 3

İltifat etmeyi öğrenin. Sevdiklerinize ne sıklıkla iltifat edersiniz? Tanıdığınız bir erkeğe yeni ve harika bir saç kesimi olduğunu söylemek sizin için ne kadar zor? İnsanlara daha sık iltifat etmeye çalışın, mutlu olmalarına izin verin ve bu arada egzersiz yapın.

4. Adım

Konuşurken kişiye dokunmayı öğrenin. Tabii ki, iletişim bölgelerini gözlemlemek gerekiyor ve tanıdık olmayan bir iş ortağına koldan dokunmak ve yanaktan öpmek hiç de gerekli değil. Ancak dikkatli ve doğal olarak, muhataplara bir tarihte dokunmak sadece mümkün değil, hatta gerekli. Bu güven ortamı yaratacaktır. Bir kişiye dokunmayı zor buluyorsanız, arkadaşlarınız ve sevdikleriniz üzerinde pratik yapın. Onlara sarılmayı öğrenin. Sarılmanın, ele dokunmaktan bile daha samimi ve mahrem bir jest olduğuna inanılır, bu yüzden mümkünse onu ihmal etmeyin.

Adım 5

Sevdiklerinize onları sevdiğinizi sık sık söyler misiniz? Utangaç olmayı veya aşkla ilgili sözlerden korkmayı bırakın. Doğal ve güzeller. Arkadaşlarınız ve aileniz, onları ne kadar çok sevdiğinizi sizden duymaktan çok memnun olacaklar! Duygularınız hakkında konuşmayı öğrenin, böylece daha sonra duygularınızı sevdiklerinize açıklayabilirsiniz.

Başka bir deyişle, açık, samimi ve sosyal olmayı öğrenin - o zaman başaracaksınız! Sana iyi şanslar!

Önerilen: