Anne sütü, bir bebek için hayatının ilk aylarında, hatta yıllarında en iyi korumadır. Bebeğinizi ne kadar uzun süre emzirmeyi başarırsanız, onun için o kadar iyi olacaktır. Ve pompalama emzirmeyi sağlamaya yardımcı olur.
Faydalı ipuçları
Birçok annenin yaptığı gibi doğumdan önce göğüs pompası almayın. Yeterli sütünüz varsa ve bebeğiniz etkili bir şekilde emebiliyorsa buna ihtiyacınız olmayabilir. Yeterli süt varsa, bebek yer, kendini iyi hisseder ve normlara uygun kilo alırsa, ifade etmenize gerek yoktur. Ancak süt eksikliği veya fazlalığı gibi sorunlar varsa, o zaman elbette pompalama gereklidir.
Memedeki süt tam olarak bebeğin ihtiyacı kadar üretilmelidir. Yeterli sütü yoksa, düzenli pompalama süt üretimini etkili bir şekilde artırmaya yardımcı olacaktır. Memede bebeğin ihtiyaç duyduğundan daha fazla kutsal içecek varsa, durgunluğun oluşmaması için beslendikten sonra kalanları ifade etmek zorunludur. Uzmanlar ayrıca, daha sonra ciddi bir hastalığa dönüşebilen bu nahoş fenomene laktostaz diyorlar - mastitis. Ciddi bir tedavi ve beslenmenin geçici olarak kesilmesini gerektirir, genel olarak, bu şey son derece tatsızdır, bu yüzden onu getirmemek daha iyidir.
Anne sütü nasıl ifade edilir
Elektrikli göğüs pompası ile anne sütünü sağmak çok uygundur. Bu durumda, talimatlara göre her şeyi doğru bir şekilde yapmanız, bağlanmanız ve düğmeye basmanız yeterlidir. Daha sonra memede süt kalmadığında göğüs pompasını kapatın ve aynı işlemi ikinci göğüs için de yapın. Ancak böyle bir kolaylık için iyi para ödemeniz gerekecek. Kaliteli bir elektrikli göğüs pompasının ortalama fiyatı birkaç bin ruble.
Manuel göğüs pompası daha az kullanışlıdır, ancak maliyeti de çok daha düşüktür. Göğüs pompası hunisini göğsünüze yerleştirin ve fazla sütü çıkarmak için kolu kullanın. Alternatif kollar çünkü çabuk yorulurlar.
Genelde elleriyle daha rahat ifade eden kadınlar var. Bunun için ılık bir duş alın, rahat bir koltuğa oturun, yanına sütlü siyah çayı koyun ve küçük yudumlarda için. Sağım yapacağınız yere temiz bir kap veya kase alın. Başparmağınız ve işaret parmağınızla meme ucuna bastırın, ondan ince süt akıntıları akacak ve sonunda damlalar akacak, memede süt kalmadığını anlamanıza yardımcı olacak ve işlemi bitirebilirsiniz..
Süt sağmak oldukça zahmetli bir işlemdir, ancak bazıları için daha da keyifli olduğu ortaya çıkıyor. Bu işlemi eşinize emanet edin, memenizden süt sağarken size seve seve yardımcı olacak veya hafif bir sırt masajı isteyecektir.
