Boşanma, her ailenin hayatında ciddi bir trajedidir. Çocuklar için boşanma gerçek bir felaket olur. Sadece bir değerler sistemi ve bir aşk fikri oluşturan bir çocuk için bu gerçek bir çöküş, ciddi bir psikolojik travmadır. Çocuk korkuyor, kızgın ve daha fazla nasıl yaşayacağını hiç anlamıyor.
Bir çocuğun strese karşı direnci ve psikolojik esnekliği büyük ölçüde yaşına bağlıdır. 6 yaşın altındaki çocuklar en acılı aile çöküşünü yaşarlar, çünkü bu dönemde sağlıklı psiko-duygusal gelişimlerinin temeli istikrar ve güvendir.
Yetişkinler çocukların stresle başa çıkmasına nasıl yardımcı olabilir?
- 1, 5 yaşına kadar olan bebekler, doğal olarak, henüz ne olduğunu anlamazlar, ancak ebeveynlerinin gerginliği ve öfkesi onlara iletilir. Daha ağlamaklı, sinirli olurlar ve uyku bozuklukları meydana gelebilir. Çocuğa her zamanki günlük rutinine azami ölçüde uyulması yardımcı olacaktır. Çocuğu olabildiğince sık kucağınıza almalı, kucaklamalısınız, o zaman kendini korunmuş hissedebilecektir.
- 1, 5 ila 3 yaşlarındaki çocuklar, ailenin hayatındaki değişiklikleri yaşamakta çok zorlanırlar. Bu yaşta onlar için bütün dünya bir ailedir. Ebeveynler onlara nasıl açıklarsa açıklasınlar, anne veya babanın neden artık etrafta olmadığını anlayamazlar. Genellikle çocuklar çok gergin olurlar, gelişimsel gecikmeler olabilir. Çocuğun durumla olabildiğince kolay başa çıkabilmesi için, ebeveynler, daha önce olduğu gibi, çocuğun yaşamında yer almalı ve olağan yaşam biçimini mümkün olduğunca sürdürmelidir.
- 3 ila 6 yaş arası çocukların yaş grubu, ebeveynlerin ayrılmasının gerçek nedenlerini henüz anlayamıyor. Çocukların boşanmanın kendileri yüzünden olduğunu düşünmeleri çok trajik. Çocuklar karanlık, huzursuz uyku korkusuyla musallat olabilir. Ebeveynler dostane şartlarda ayrılırlarsa onlar için daha kolay olacak ve kendileri uzun süreli depresyonda olmayacaklar. Birçok ebeveyn, duygularını oğulları veya kızlarıyla paylaşmaya başladıklarında veya öfkelerini çocuklarından çıkarmaya başladıklarında ciddi bir hata yapar. Ebeveynlerin bir psikoloğa gitmesi ve çocuğu bir çocuk uzmanına götürmesi en iyisidir.
- 6 ila 11 yaş arasındaki daha büyük çocuklar, ebeveynlerinin boşanmasının nedenlerini ve anlamını zaten anlayabiliyorlar. Bu yaşta çocuklar sevdiklerini kaybetmekten, yalnız kalmaktan korkmaya başlarlar. Ebeveynlerinin yeniden aile olmalarına yardımcı olabileceklerine inanırlar, bunun için harekete geçebilirler. Şu anda, ebeveynler birbirleriyle dostane ilişkiler kurmalı, çocukların huzurunda kavgaları ve karşılıklı suçlamaları dışlamalıdır. Anne babaların her biri çocukları ile mümkün olduğu kadar çok vakit geçirmeli, onların duygu ve düşünceleriyle ilgilenmeli, onlarla birlikte yürümelidir. Keyif gezileri ve yeni ortak hobiler düzenlemek faydalıdır.
Ebeveynlerin ilişkisi ne olursa olsun, asıl mesele, zaten çocukları varsa, her şeyden önce onları düşünmektir. Sonuçta, yetişkinler arasında olanlardan kesinlikle çocuklar sorumlu değildir.
