"Boyut önemli değil" şeklindeki hakim görüşe rağmen, bazı erkekler, onlara göründüğü gibi, penisin mütevazı boyutu nedeniyle komplekslere sahip olma eğilimindedir. Başlangıç parametreleri oldukça etkileyici olsa bile, hemen hemen hepsi penislerini birkaç santimetre büyütmeyi çok isterdi.
Büyütme için hazırlanıyor
Tüm erkekler özünde erkek olduğundan, penislerinin boyutu, kişisel tatminleri ve yaşam kaliteleriyle doğrudan ilişkilidir. Penisi evde büyütmek için bir havluya ve herhangi bir yağlayıcıya (yağlayıcı) ihtiyacınız olacak. Penisin yapısı üç oda içerir: biri altta bulunan küçük ve üstte bulunan iki büyük oda. Alt odanın amacı idrara çıkma ve boşalmadır ve üsttekiler ereksiyondan sorumludur, bu yüzden arttırılmaları gerekir.
Büyütmenin ana görevi, üst odaları oluşturan kavernöz cisimlerin yok edilmesidir: yok edilen hücreler yenileriyle değiştirilecek ve penis hafifçe büyüyecektir.
Bu manipülasyondan önce, bir sonucun varlığında veya yokluğunda gezinmek için bir cetvel kullanarak penisin boyutunu doğru bir şekilde ölçmeniz önerilir. Elde edilen göstergeler kaydedilmeli ve ölçümler haftalık olarak tekrarlanmalı, bunlarda meydana gelen değişiklikler dikkatlice kaydedilmelidir. Daha sonra, dokularına zarar vermemek için penisin ısınması gerekir - bunun için bir havluyu sıcak suya batırmanız, midenize sürmeniz, sıcaklığı kontrol etmeniz ve havluyu penisin etrafına sararak bırakmanız gerekir. üç ila beş dakika. Bu prosedür genişlemiş organa kan akışını artıracaktır. Belirtilen süreden sonra penis kuru bir havlu ile kurutulmalı ve kayganlaştırıcı ile yağlanmalıdır.
Arttırmak için egzersizler
Isındıktan sonra, antrenmanınızın ilk aşamasına geçebilirsiniz - germe. Penis başın hemen altından nazikçe tutulmalı ve tüm önlemlere uyarak sizden nazikçe çekilmelidir. Bu egzersizle penisin bağları geliştirilir ve uzatılır, bu da penisi artıracaktır.
En ufak bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz hemen durun - kası aşırı gerebilirsiniz.
İlk egzersizi bitirdikten sonra, "sağım" adı verilen Arap penis büyütme yöntemine geçebilirsiniz. Bunu gerçekleştirmek için penis yarı ereksiyon durumuna getirilmeli, yağlayıcı ile iyice yağlanmalı ve inek sağmayı taklit eden el hareketleri yapılmalıdır. Bu egzersizler fanatizm olmadan, ancak düzenli olarak yapılmalı ve penise dinlenmesi ve iyileşmesi için zaman tanınmalıdır. Bir yan etki, hızla kaybolan ereksiyonun hafif bir zayıflaması olabilir. İlk sonuç, birkaç aylık düzenli egzersizden sonra farkedilir olacaktır.
