Aile içi çatışmalar, ilişkileri koparma tehdidiyle doludur. Kavgalardan nasıl kaçınılır ve işler nasıl doğru bir şekilde çözülür?
Talimatlar
Aşama 1
Genellikle aile kavgaları sıradan, sıradan hale gelir. Eşler buna katlandı, yanlışlıkla bunun tüm ailelerde bulunan normal bir fenomen olduğuna inanıyor. Hiçbir şey yapmadan, en küçük sorunlar skandallara dönüşür, sonunda duygusal yükü ve saldırganlığı azaltan eşlerin her biri kendi görüşüne göre kalır. Aile ilişkilerinde kavgaların norm olmadığını ve ortaya çıkan tüm çatışmaların sonuna kadar çözülmesi gerektiğini anlamak gerekir.
Adım 2
Diğer önemli kişi bazı yükümlülükleri yerine getirmediyse, yanlış şeyi yaptıysa ve alevlenmeye hazırsanız, sakin olun. İlişkiyi sakin bir atmosferde, sakin, dengeli bir tonda bulmak gerekir. Bu sayede gerekli bilgiler eşinize daha hızlı ulaşacak ve tepki, yüksek ses ve saldırganlığa neden olmayacaktır. Bu hareketin sebebinin ne olduğunu sorun. Sizin için tatsız olduğunu bir gerçek olarak söyleyin, sizi üzdü.
Aşama 3
Ortaya çıkan sorunu çözmenin yollarını bulmak zorunludur. Seçeneklerinizi önerin, ikinci yarının görüşlerini dinleyin, konuşmalarına izin verin ve çözümlerinizi dile getirin. Bu şekilde hareket etmek, kesinlikle bir uzlaşma ve bir temas noktası olacaktır. Ana şey, sorunu birlikte çözdüğünüzü göstermektir, her görüş dikkate alınır.
4. Adım
Sorunu tartışırken her ikisinin de suçlu olduğunu kabul etmek de önemlidir. Böylece çatışmayı çözme süreci daha hızlı ilerleyecek ve karşılıklı suçlamalarla boşa harcanan zamandan ve sinirlerden çok tasarruf edeceksiniz. Buharı boşaltmak mı yoksa bir sorunu çözmek mi istediğinize karar verin.
Adım 5
Bir ilişki kurarken kişiselleşmeyin. Eşinizin ahlaki niteliklerini değil, sorunu, belirli eylemi tartışın. Başkasının görüşüne saygı gösterin, bırakın konuşsun ve her şeyi farklı bir bakış açısıyla anlatsın.
6. Adım
Çoğu zaman, küçük, günlük kavgalar sadece daha ciddi sorunların bir sonucudur. Birikmiş kızgınlık, zor mali durum ve daha fazlası. Sürekli tahrişin ana nedenini bulamazsanız, aile hayatı dayanılmaz hale gelecektir. Kendinizi anlayın, tüm küçük skandalların kökeni hakkında önemli olanınızla açıkça konuşun. Sebepler yeterince karmaşıksa, durumunuzu analiz edecek ve her şeyi raflara koymanıza yardımcı olacak bir uzmanla iletişime geçebilirsiniz.
