Sevdiklerinde, genellikle kötü bir ruh hali veya başarısızlık için bozulurlar. Ancak aynı zamanda, bu tür saldırılardan en az korunuyorlar ve çoğu zaman hiçbir şeyden suçlu değiller. Onları kendilerinden nasıl koruyabilirim, üzmemeye veya incitmemeye çalışın?
Talimatlar
Aşama 1
Negatif duygularınızı kendinize saklayın. İş yerinde zor ve stresli bir günün ardından eve geldiğinizde, tüm kötü düşünceleri kapının dışında bırakın. Bu, sorunlarınızı sevdiklerinizle paylaşamayacağınız veya tavsiye isteyemeyeceğiniz anlamına gelmez. Sadece işte, okulda, kavgalarda veya ortaya çıkan çatışmalarda hakaretler için onlara atlamayın. Dairenin temizlenmediğini tespit etmek, sadece bunun için bir açıklama yapın ve birikmiş olumsuz duyguları atmak için bağırmayın ve tüm geçmiş olayları hatırlamayın. Bu çok saldırgan olabilir.
Adım 2
Yakınlarınıza iyi bakın ve onlara yardım edin. Belki de senden başka başvuracak kimseleri yoktur. Aynı zamanda, inisiyatif almayı unutmayın, çünkü bazen akrabalar bir şey istemekten utanırlar, yanıt olarak bir reddetme veya zaten yapacak çok şeyiniz olan rahatsız edici bir ifade duymaktan korkarlar.
Aşama 3
Onlara zaman ayırın. Sevdiklerinizi mümkün olduğunca sık veya daha da iyisi arayın - tanışın ve iletişim kurun. Bazen tek ihtiyacınız olan iş ve sağlık hakkında sorular sormak, kalpten kalbe sohbet etmek veya her gün kendiniz hakkında bir şeyler anlatmaktır.
4. Adım
Ailenize ve arkadaşlarınıza saygı gösterin. Herkesin kendi fikrine ve kişisel zamanına hakkı olduğunu unutmayın. Kararları için onları yemin etmeyin veya cezalandırmayın. Bu özellikle, örneğin gelecekteki bir meslek, hayat arkadaşı ve hatta sıradan çevreler seçerken tavsiyelerinize uymak istemeyen çocuklar için geçerlidir. Böyle bir durumda yapılacak en iyi şey iyi tavsiye vermektir.
Adım 5
Sevdiklerinizin görüşlerini dinleyin. Kendinizi uzun zamandır bağımsız ve yaşam hakkında her şeyi bilen olarak görmenize rağmen, iyi tavsiye henüz kimseye zarar vermedi. Üstelik ebeveyn. Takip etmeseniz bile, yine de buna dikkat etmeye değer. Belki de bu, bazı durumlara diğer taraftan bakmanıza izin verecektir. Sevdiklerinizin size aptal ve vasat olduğunuzu düşündükleri için değil, her durumda sizi sevdikleri ve endişelendikleri için tavsiye verdiğini unutmayın.
