Seks için uyarılmak için özel bir atmosfer yaratın. Müziği açın ve ışıkları kısın. Ayrıca, hayal gücünüzü kullandığınızdan emin olun ve dokunmaya dikkat edin.
Gerekli
- - aromatik yağlar ve mumlar;
- - samimi video;
- - ananas, çikolata;
- - Kırmızı şarap.
Talimatlar
Aşama 1
Seks için açılmak için hiçbir şey düşünmemeye çalışın. Bazen düşünceler çok dikkat dağıtıcıdır ve yakınlığa uyum sağlamayı zorlaştırır. Sadece partnerinizin şirketinin tadını çıkarın. Gereksiz düşüncelerden kurtulamıyorsanız, duygu ve duygularınıza odaklanmaya çalışın.
Adım 2
Psikologlar, seksle ilgili duygu ve hislerin cinsel ilişkiden çok önce ve hatta ön sevişmeden önce ortaya çıktığını söylüyor. Düşüncelerle ilgilidirler, bu yüzden yaklaşan yakınlık hakkında düşünmeye çalışın. Ayrıntılara odaklanın, hayal kurun, arsayı zihinsel olarak geliştirin. Siz ve eşiniz farklı yerlerdeyseniz, samimi bir yazışma başlatmayı deneyin.
Aşama 3
Seksten önce tahrik olmak için dokunmaya özellikle dikkat edin. Ön sevişme çok önemlidir, doğru ruh halini ayarlamaya ve uyarılma hissetmeye yardımcı olan onlardır. Dokunuş nazik olmalı, ama aynı zamanda tutkulu olmalıdır. Erojen bölgelerinizi biliyorsanız, eşinize onlardan bahsettiğinizden emin olun. Onlara göre hareket ederse, yakında samimiyet isteyeceksiniz. Ayrıca, diğer yarınıza ne tür okşamalar açtığınızı söyleyin. Ancak dans ederken dokunmak mümkündür. Bu nedenle partnerinizi yavaş bir dansa davet edin ve yakın vücut teması sağlayın.
4. Adım
Özel bir atmosfer, samimiyetten önce heyecanlanmaya yardımcı olacaktır. İlk önce, ışıkları hafifçe kısın. Ancak alacakaranlık tamamen karanlıktan daha fazla heyecanlandırdığı için tamamen kapatmayın. Ancak her şeyi ayrıntılı olarak görmek istiyorsanız, yeterli aydınlatma sağlayın. İkinci olarak, güzel, rahatlatıcı bir müzik açın. Sizi anında romantik bir ruh haline sokan şarkılar var. Üçüncüsü, kokuların gücünü unutma. Hafif kokulu mumlar, uçucu yağlar ve kokulu bir lamba kullanın. Sandal ağacı, gül ve lavanta kokuları özellikle heyecan vericidir.
Adım 5
Hayal gücünü kullan. İkinci yarının yerine başka birini temsil etmeye değmez, ancak eşinizi zihinsel olarak değiştirebilirsiniz. Örneğin, onu şık bir kıyafetle ya da yağlanmış olarak hayal edin. Ayrıca, durumu kendi hayal gücünüzle değiştirebilirsiniz. Bir yatak odasında veya başka bir odada değil, deniz kıyısında veya bir gökdelenin çatısında olduğunuzu hayal edin. Ve rol yapma oyunları arzularınızı gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır. Hayal gücünüzü çalıştırmak için kostümler ve temalı gereçler kullanın.
6. Adım
Samimi bir video izlemeyi veya samimi yayınları okumayı deneyin. Görseller daha hızlı uyarılmanıza yardımcı olabilir, ancak bazı insanlar hayal güçlerini daha iyi kullanmayı sever.
