Sevilen birini aldatmak, intiharın en yaygın üç nedeninden biridir. Bu nedenle, eğer aldatmayı itiraf etmeye karar verirseniz, bu konuya yaklaşırken çok yetkin ve hassas olmanız gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Kalp ilaçları hazırlayın. Aldatmayla ilgili bilgiler, bir partneri o kadar şok eder ki, bu haberi duyduğunda midesi bulanabilir. Su ve ilaçların kolayca ulaşılabilecek bir yerde olması için önceden hazırlanın.
Adım 2
Eşinizle özel olarak aldatma hakkında konuşun. Bu bilgi bir kişi için büyük bir stres. Birçok insan, ihanet gerçeğini öğrendiğinde derin bir aşağılanma duygusu yaşar. Bu acı duyguyu tanıtım pahasına büyütmeye gerek yok.
Aşama 3
Olanların nedenlerini tartışmayı teklif edin. Hile yapan psikologlar, sorunlu bir ilişkide bir nokta derler. Aslında, sola gitmek, ailede uzun süredir olgunlaşan bir duygusal çatışmanın son akorudur. Sonuç olarak aldatmaya yol açan sorunları görmezden gelmeye çalıştıysanız, şimdi bunları tartışmanın zamanı geldi. Partneriniz, gelecekte onlardan kaçınmak için hatalarınızı ve sizin hatalarınızı tanıma şansına sahip olmalıdır.
4. Adım
İlişkiyi bitirmeye hazır olun. Aldatma, bir ilişkide geri dönüşü olmayan nokta olarak kabul edilir. İhanet gerçeği eş tarafından bilindikten sonra, birçok ilişki sona erer. Ve ısrar ederlerse, kaliteleri tamamen farklı hale gelir. Sadakatsizliği bildirme kararınızın sonuçlarına önceden hazırlıklı olmalısınız.
Adım 5
İtirafınızla partnerinizi incitmeyin. Bilgileri olabildiğince hassas bir şekilde aktarmaya çalışın. Bir zamanlar sevdiğinize, aldattığınızı, kötü olduğu için değil, kendi özel nedenleriniz için açıkça belirtin. Sorunlu bir ilişkide, ihanet için daha zayıf bir ortağın çözüldüğüne inanılmaktadır. Bu yüzden dürüst olun ve çatışmaları çözmek yerine onlardan kaçmayı ve yeni bir ilişki kurmayı seçtiğinizi kabul edin.
6. Adım
Bize acı olanı anlat. Başka durumlar da var: partneriniz sizi uzun süre küçük düşürdü veya gücendirdi, görmezden geldi veya size çok değer vermedi. Ona bundan bahset. İsterse kendini geliştirme şansına sahip olmalıdır.
