Soğuk havaların başlamasıyla birlikte ebeveynlerin asıl görevi çocukları için kışlık kıyafetler seçmektir. Bir çocuğu kışın üşümemesi ve aynı zamanda kış mevsiminde aşırı ısınmaması için nasıl giydirilir? Bu göz korkutucu görevde size yardımcı olacak birkaç yönerge var.
İlk olarak, yürüyüşten önce kendiniz giyinmeniz gerekir. Bu, çocuğun sizi beklerken terlemesini önlemek içindir. Aksi takdirde üşütebilir. Yürüyüş için gerekli tüm kıyafetleri önceden hazırlamanız gerekir. Gerekirse bezi değiştirin. Bir çocuğun çıplak vücuduna hafif bir örgü fener veya vücut giymek en iyisidir. Bu malzeme iyi ısı transferini desteklediğinden. Ardından örme kumaştan yapılmış bir tulum giyin. Ana şey, ön tarafında bağlantı elemanlarının olması ve arka tarafında olmamasıdır, bu yürüyüş sırasında çocuğa rahatsızlık verebilir. Doğru kıyafetleri daha fazla seçmek için dışarıdaki hava sıcaklığını bilmeniz gerekir. Çocuğu güçlü bir şekilde sarmanız önerilmez. Bu, bebeğin refahını olumsuz yönde etkileyen aşırı ısınmaya neden olabilir. Dışarısı çok soğuk değilse, örme tulumların üzerine kışlık dış giyim giymek yeterli olacaktır. Henüz yürümeyen bir çocuk için tek parça tulum kullanmak daha iyidir.
Çocuğunuzu kışın doğru giydirmek çok önemlidir. Üstelik dışarıdaki sıcaklık yaklaşık -10 derece ise. Örme tulum üzerine doğal yumuşak yünden yapılmış bir takım elbise giymek gereksiz olmayacaktır. Ana şey, enjekte etmemesidir. Ayaklarınıza çorap giymeniz gerekir, ancak yeterince gevşek oturmaları için. Ellerinizi iç kısmı pamuklu eldivenlere koyun.
Kafanıza iki şapka takmalısınız. Birincisi ince, üstte sıcak olmalıdır. Şapka mutlaka çocuğun kafasına tam oturmalı, bağları olmalı, kulakları ve alnı örtmelidir.
Yürüyüşe çıkmadan önce çocuğu karbonhidrat ve yağ bakımından zengin yiyeceklerle beslemeniz önerilir.
Şu anda, piyasada çok çeşitli malzemelerden çok çeşitli çocuk kış kıyafetleri var. Bunlardan en iyisi kabartmak, sentetik kışlık veya isosoft'tur. Bir çocuk için kışlık kıyafet seçimine, sağlığı üzerinde olumsuz etkilere neden olmaması için çok sorumlu bir şekilde yaklaşmak gerekir.
Rusya'da kışların sert ve değişken olması nedeniyle uzmanlar, dışarıdaki hava sıcaklığının -10 derecenin altında olduğu durumlarda bir yaşından küçük çocuklarla dışarı çıkmayı önermemektedir. Daha büyük çocuklarla yürüyebilirsiniz, ancak çok az ve böylece dışarıda çok kuvvetli rüzgar olmaz. Bir kış yürüyüşü 2,5 saati geçmemelidir.
Örneğin bir kızak veya bebek arabasında yürüyüş sırasında sabit duran bir çocuk, örneğin koşan veya oynayan hareket halindeki bir çocuğa göre daha hızlı donar. Ancak aşırı aktivite yararlı değildir, çünkü çocuk buzlu havayı kavrar ve terler ve bu da hastalığa neden olabilir.
Yine de yürüyüş sırasında çocuğun bacaklarının ve kollarının sıcaklığını izlediğinizden emin olun. Üşüdüğünün ilk belirtileri solgunluk ve uyku halidir.
