Bir kadın için çocuk doğurma dönemi çok ciddi bir sınavdır. Sadece doğmamış çocuğun ortaya çıkması beklentisinden sevinç duymakla kalmaz, aynı zamanda biraz rahatsızlık da hisseder. Sonuçta, bir kadının vücudu hamilelik sırasında değişir, çünkü gelişen fetüs kadın vücudunu etkiler. Bu durumda toksikoz, mide bulantısı, mide ekşimesi ve vücut sıcaklığındaki değişiklikler mümkündür. Hamile bir kadının sağlık durumu, omurganın durumuna bağlıdır.
Omurgadaki ağrı da üzerindeki yük arttıkça ortaya çıkabilir. Hamileliğin normal seyri sırasında, bir kadın normal sınırlar içinde olacak önemsiz kilo alır. Vücut ağırlığında 12 kg'dan fazla bir artış, omurga üzerindeki yük arttıkça kadının pozisyonunu ağırlaştırır. Bu nedenle, kadın yarısının büyük bir kısmı (yaklaşık %50), omurgada alt sırtta ve pelviste ağrı olan ağrılı bir sendroma sahiptir.
"Ağrılı omurganın" nedenleri
Omurgadaki ağrının görünümü şunlardan etkilenir:
- hamile bir kadının yaşam tarzı;
- toplam vücut ağırlığında artış;
- vücudun merkezi ağırlık noktasının yer değiştirmesi ve bel bölgesinin kasları üzerindeki yükte bir artış;
- fizyolojik kıvrımlarda değişiklik (karın öne doğru çıkıntı yapar ve sırtın bükülmesi);
- omurganın kökleri şişer;
- vücutta vitamin eksikliği;
- kas-iskelet sistemi hastalıkları (osteokondroz, omurganın patolojik eğriliği, kas kütlesinin az gelişmişliği, fıtık varlığı).
Hamilelik sırasında, kalça-sakral eklemleri etkileyen gevşeme hormonu üretilir. Hormonun etkisi altında rahatlarlar, hareketlilikleri artar. Bel bölgesindeki dengenin değişmesi sonucu duruş değişiklikleri ağrının ortaya çıkmasına katkıda bulunur.
Hamilelik sırasında vücut progesteron salgılar. Bu hormon kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Omurganın omuriliğinin kökleri alanında ödem oluşumuna yol açan damarlara kan akışı oluşur - bu sırt ağrısının nedeni olabilir.
Gebelik döneminde annenin vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Çoğu gelişmekte olan çocuk tarafından alınır. Besin eksikliği ile (AS dahil), kas-iskelet sistemi aktivitesinde bozukluklar mümkündür.
Sırtta ağrılı belirtiler erken evrelerde ve belki 20 hafta sonra ortaya çıkabilir. Hamile kadının yaşam tarzına bağlıdır. Bazı hamile kadınlarda genellikle bel bölgesinde olmak üzere omurgadaki ağrılar hamileliğin son aylarında (34-37 hafta) yoğunlaşır. Sırt ağrısının ortaya çıkmasının nedeni, annenin kendisinin aşırı kilosu olabilir ve ayrıca fetüsün kendisi alt sırt üzerine baskı uygulayabilir.
Doğumdan hemen önce (36-37 hafta), kadın vücudu doğum için hazırlanır ve uterusta kramp ağrılarının sırtta karakteristik bir ağrılı sendromla ortaya çıktığı doğum sürecinin "kıyafet provası yapabilir".
