Bir bebeği sütten kesmek ve normal beslenmeye geçmek birçokları için bir sorun haline gelir. Bu süreci kolaylaştırmak için emziren anne ve bebeğin fizyolojik ve psikolojik özelliklerini dikkate almak gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Bebeğinizi tamamen sütten kesmek için doğru zamanı hissetmeye çalışın. Ortalama olarak bebeğin emme ihtiyacı 9 aydan itibaren azalmaya başlar ve 3,5 yaşında tamamen ortadan kalkar. Buna ek olarak, çocuk zaten vücuduna gerekli mikro elementleri sağlayabilen çeşitli tamamlayıcı gıdalar alır. Dolayısıyla bir yıl sonra emzirme bir zorunluluktan bir alışkanlığa, hem çocuğun hem de annenin psikolojik bağımlılığına dönüşür.
Adım 2
Bebeğinizi yavaş yavaş ayırın. Başlangıç olarak, günlük emzirmenizi farklı bir ürünle değiştirin. Sonra akşam ve sabah. Sonuç olarak, beslemeler sadece gündüz ve gece rüyalarından önce kalacaktır. Zamanla onlardan vazgeç. Emzirmenin bir sonraki kesilmesinden önce yaklaşık 5 ila 7 gün sürmelidir.
Aşama 3
Yemek yediğiniz yeri değiştirmek gibi beslenme ritüelini değiştirin. Oyuncaklar, şarkılar ve diğer aktivitelerle bebeğinizin dikkatini memeden uzaklaştırın. Bebek yaramazsa ve yarım saat sakinleşemiyorsa, psikolojik olarak henüz memeyi bırakmaya hazır değil demektir ve mümkünse anne emzirmeye devam etmelidir.
4. Adım
Bebek stresli bir durumdaysa, bebeğin sütten kesme süresini yeniden planlayın - örneğin aşılandığında veya hasta olduğunda, dişleri diş çıkarıyorsa. Sıcak havalarda bebeğinize istediği kadar anne sütü vermeniz gerekir. Emzirmeyi bırakmak için en iyi zamanlar ilkbahar ve sonbahardır. Emziren bir kadın sütten kesme sırasında evden çıkmamalıdır, çünkü bu bebek için çifte stres olacaktır.
Adım 5
Çocuğu "Süt bozuldu" ve benzeri sözlerle aldatmayın. Yanıldığınıza ikna olursa ve her şey eskisi gibi kalırsa, bu kadar küçük yaşta bile sürünmeye başlayacaktır. ilk önce yetişkinlerin yapabileceğinden şüpheler aldatır ve tüm sözlerini kontrol etme arzusu gelişmeye başlar.
6. Adım
Emzirmemeye karar verdiğinizde kendinize güvenin. Çocuk, tamamen uygunsuz olan pişmanlığınızı hissedebilir. Kendinizi ve bebeğinizi, çevrenizdekilerin emzirmeyi bırakma konusundaki olumsuz düşüncelerinden ayırın.
