Bir düşük, bir kadının fiziksel ve zihinsel sağlığı için zor bir test haline gelir. Bu nedenle, tekrarını önlemek için, böyle bir durumdan sonra hamileliği nasıl planlayacağınızı bilmek en iyisidir.
Talimatlar
Aşama 1
Düşük yapma nedenini öğrenin. Tıbbın yüksek düzeyde gelişmesine rağmen, bu her zaman mümkün değildir. Ancak bazı durumlarda, doktor yine de doğru teşhisi koyabilecektir. Düşük ilk değilse, olası kromozomal anormallikleri belirlemek için eşinizle birlikte testler yapın. Ayrıca cinsel yolla bulaşan hastalıkları belirlemek için bir dizi test yapın. Partner de aynısını yapmalıdır. Normal hayata müdahale etmeyen hafif bir enfeksiyon bile kürtaj için bir katalizör olabilir.
Adım 2
Tekrar hamile kalmaya çalışmadan önce biraz bekleyin. Düşük, erken, dördüncü aydan önce meydana geldiyse, vücudun yaklaşık altı ay dinlenmesi tavsiye edilir. Ancak bazı durumlarda doktor izni ile daha erken hamile kalabilirsiniz. Yapay doğumla sonuçlanan geç düşükler için, hamilelikten uzak durma süresi bireysel olarak hesaplanır ve doğum için sezaryen kullanılıp kullanılmadığına bağlıdır. Eğer öyleyse, rahimdeki dikişin tamamen iyileşmesi için zamana sahip olması için bekleme süresinin bir yıl veya daha fazla uzatılması gerekecektir.
Aşama 3
Kötü alışkanlıklardan, özellikle sigaradan kurtulun. Sadece verimsiz işlevi değil, aynı zamanda fetüsü de olumsuz etkiler ve ona oksijen akışını azaltır. Alkolü bırak. Orta derecede aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışın. Daha fazla sebze ve meyve yiyin.
4. Adım
Gebeliğin sonlandırılması, serviksin erken genişlemesi ile ilişkilendirilmişse, hamilelik durumunda dikiş atma olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun. Bu işlem, düşük yapma tehdidinden önce yapılırsa bebek için güvenlidir. Ayrıca hormon seviyeleri ile ilgili problemler olması durumunda, doktor size enjeksiyon ve hap şeklinde hamilelik desteği reçete edebilir. Bu korkulmamalıdır, çünkü bu hormonlar hamilelik sırasında kadın vücudu için doğaldır ve doğmamış çocuğa zarar vermez.
