Kendiliğinden düşük, beklenen bir çocuğun ciddi bir kaybıdır. Ne yazık ki, neredeyse her dört hamilelikten biri bu nedenle sona ermektedir. Bu nedenle, bilim adamları bu alandaki araştırmaları durdurmazlar, yeni yüksek teknoloji tedavi yöntemleri geliştirirler.
Talimatlar
Aşama 1
Tekrar hamile kalmak ve sağlıklı bir bebek doğurmak için, trajediden sonra sağlığınızı geri kazanmak için her şeyi yapmaya çalışın. Risk almayın ve düşükten sonra altı aydan önce yeni bir hamilelik planlamayın: vücudun doğum ve yeni bir yaşamın gelişmesi için tamamen iyileşmesine izin verin.
Adım 2
Her türlü bakteriyel ve viral enfeksiyon için tam bir muayeneden geçin, hormonlar için test yaptırın. Vücudun bu kadar kapsamlı bir muayenesi sayesinde doktorlar başarısız bir hamileliğin nedenini bulabilecek ve gelecekte trajedinin tekrarını önleyecek bir tedavi önerebilecekler.
Aşama 3
Psikolojik durumunuza dikkat edin. Kural olarak, bir çocuğun kaybından sonra en iyisi değildir. Sinir sistemi üzerindeki yükün artmasıyla birlikte hormonal bozukluk riski de artar. Her şeyden önce, üreme işlevi acı çeker - folikül olgunlaşma süreci, yani hamilelik için hazırlık. Kadın vücudu şöyle çalışır: Herhangi bir arıza durumunda ilk bozulan şey yumurtalıklardır.
4. Adım
Yaşam tarzınızı düşünün, kötü alışkanlıklarınızı bırakın ve bir dizi önleyici tedbir alın. Fazla kilonuz varsa, uzmanlara danışarak ondan kurtulmaya çalışın: bir terapist, beslenme uzmanı ve jinekolog. Obezitenin hamilelik sırasında düşük ve komplikasyon riskini artırdığı bilinmektedir.
Adım 5
Uzun zamandır beklenen hamilelik geldiğinde, jinekoloğu ziyaretinizi ertelemeyin: mümkün olduğunca erken kayıt olun. Tıp yerinde durmuyor. Anne adayının sağlıklı bir çocuk doğurmasına ve doğurmasına yardımcı olan daha fazla yeni teknik var. Bir uzman tarafından sürekli izleme, görünümünün en başında düşük yapma tehdidinin belirlenmesine ve önlenmesine yardımcı olacaktır. Hastalık durumunda, normal hamilelik seyrini ihlal ettiğine dair en ufak bir şüpheyle, hastaneye yatmayı reddetmeyin: evde yatak istirahatine devam etmek işe yaramaz. Bu yüzden güvenli oynamak daha iyidir.
6. Adım
Daha az çalışın ve daha fazla dinlenin. Yeterince uyuyun (günde en az sekiz saat uyuyun). Sakinleştirici infüzyonlar alabilirsiniz: nane çayı, kediotu için. Mümkün olduğunca açık havada, tercihen bir parkta veya ormanda vakit geçirmeye çalışın.
7. Adım
Soğuk algınlığı salgını sırasında büyük mağazalardan ve diğer kalabalık yerlerden kaçının: kendinizi ve doğmamış bebeğinizi tehlikeli enfeksiyonlardan koruyun.
8. Adım
İlk hamilelik başarısız bir şekilde sona ererse, bir sonrakinin kesinlikle gizli tutulması gerektiğine inanılmaktadır. Bunu yaparken zihinsel olarak olumsuz enerjiyi olaya çekersiniz. Bu nedenle, gelecekteki anneliğin mutluluğunun beklentisini fazla korkmadan, aynı zamanda gereksiz heyecan duymadan paylaşın. Bu, endişeden kurtulmanıza ve iyimser dalgaya uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.
