Bazı kadınlar hamilelik ve seksin tamamen uyumsuz iki şey olduğuna inanır. Aslında, ilginç bir pozisyonda olan bir kadının kontrendikasyonları ve çocuk kaybetme tehdidi yoksa, hamilelik yoksunluk için bir neden değildir. Yakınlık korkularını bir kenara bırakın ve seks pozisyonlarına aşina olun.
Talimatlar
Aşama 1
Hamile bir kadının cinsel hayatı neredeyse tamamen kendi iyiliğine bağlıdır. Erken ve belirgin toksikoz önemli ölçüde yorucudur ve meme uçlarının artan hassasiyeti ve meme bezlerinin ağırlığı, okşamaları tatsız hale getirir. Ayrıca kaygı, ağlamaklılık, doğal sinirlilik ve şüphecilik hakkında da unutmayın. Bu nedenle, libidodaki azalmaya şaşırmamak gerekir, bir kadının hormonal arka planı da önemli bir rol oynar.
Adım 2
Hamileliğin ilk üç ayında, hamile bir kadının samimi hayatı pratik olarak öncekinden farklı değildir. Sonraki trimesterlerde, aktif olarak büyüyen bir mideye uyum sağlamanız gerekecek. Uzmanlar, çocuk sahibi olmanın dördüncü ayından itibaren, anne adayının sırt üstü yattığı pozları bırakmanızı tavsiye ediyor. Zaten ağır olan bir rahim, damarları sıkıştırarak kan dolaşımını engelleyebilir. Ve heyecan yerine halsizlik, baş dönmesi ve mide bulantısı yaşarsınız.
Aşama 3
İkinci ve üçüncü trimesterlerde uzmanlar en güvenli seks pozisyonunu önerir - diz dirseği. Kadın dört ayak üzerinde, adam geride. Bu, hamile bir eşin omurga kaslarını zorlamaktan kaçınması için en rahat pozisyondur. Gebelik süresi kısa ise midenizin altına yumuşak yastıklar koyabilirsiniz, böylece kendinizi çok daha rahat hissedeceksiniz. Bir sonraki poz yan yatarken hamile kadın gereksiz hareketler yapmayabilir. Pozisyon uygundur çünkü seks sırasında karın üzerinde baskı yoktur.
4. Adım
Binici pozisyonu, karın küçük olduğunda hamileliğin birinci ve ikinci üç aylık döneminde uygundur. Partner sırt üstü yatar ve kadın üstte oturur. Hiçbir şey mideye baskı yapmaz, partner penetrasyonun gücünü ve derinliğini bağımsız olarak kontrol edebilir. Fiziksel aktiviteyi azaltmak için pelvisinizi yukarı ve aşağı değil, ileri geri hareket ettirin. Bununla birlikte, son trimesterde aktif olarak hareket etmek zordur ve penisin derin penetrasyonu rahatsızlığa neden olabilir. Ve elbette, hiç kimse hamilelik sırasında kesinlikle zararsız olan oral seksi iptal etmedi (eşten herhangi bir enfeksiyon olmaması durumunda).
