Bir çocuğun anaokuluna kabulü, bir ailenin hayatındaki bütün bir olaydır. Bu süre zarfında, çocuğun iştahında bir azalma ile uğraşmanız gerektiğinde genellikle bir durum ortaya çıkar. Evde çok iyi yemek yiyen birçok çocuk kategorik olarak anaokulunda yemek yemeyi reddediyor, bu da anneleri kalp krizine, öğretmenleri sinir krizi geçirmeye itiyor. Bir çocuğa anaokulunda yemek yemeyi öğretmek, hem ebeveynler hem de personel için çok çaba gerektirir.
Talimatlar
Aşama 1
İlk olarak, ev diyetinizi anaokuluna yaklaştırmanız gerekir. Yavaş yavaş buna geçmek gerekir, besleme süresi 10-15 dakika kaydırılmalıdır. Programdaki ani bir değişiklik, yemek reddine neden olabilir. Anaokulu diyetine okula kadar uyulmalıdır.
Adım 2
Çocuğun menüsü, anaokulunun diyetine mümkün olduğunca yakın olmalıdır. Pancar çorbası, güveç, komposto, jölenin ne olduğunu bilmeli. Yemek pişirirken çeşitli sosları, baharatları, baharatları, mayonezi kötüye kullanmaya çalışmayın. Öğün aralarında atıştırmalıklardan kaçınmaya çalışın. Bazı yemeklerin kalori içeriğini azaltabilirsiniz, bu da zamanla iştahınızın artmasına neden olabilir.
Aşama 3
Çocukların anaokulunda yemek yemeyi reddetmelerinin nedeni kaşıkla yemek yiyememeleri olabilir. Okul öncesi dönemde çocuk kaşığı doğru tutabilmeli ve bardaktan yavaşça içebilmelidir. Ona kendi başına yemeyi öğretin.
4. Adım
Bebekle basit bir kural konusunda hemfikir olabilirsiniz: "Canınız yemek yemek istemiyorsa, istediğiniz kadar kaşık yiyin." Genellikle çocuk önerilen yemeğin görünümünü sevmez, ancak birkaç kaşıktan sonra bazıları tadı.
Adım 5
Çocuğunuzla anaokulunda oynayın, örneğin "Kantin". Bize tüm çocuklar için çok çabalayan bir aşçının işini anlatın. Veya "Anaokulunda yemek yemeyen Katya." Çocukların oyun oynarken çok fazla enerji harcadıklarını ve hastalanmamak için yemek yemeleri gerektiğini açıklayın.
6. Adım
Rekabetçi bir teknik kullanın. "Bugün üç kaşık çorba yedin ve bahse girerim yarın dört kaşıktan fazla yiyeceksin?"
7. Adım
Çocuğun yemek yemeyi reddederek protestosunu - sevmediği öğretmene, "onu anaokuluna gönderen" ebeveynlerin kayıtsızlığına, birlikte olması zor olan çocuklara karşı ifade ettiği görülür. boyunca. Bu durumda, bu protestonun nedenlerini anlamak ve onları başka bir gruba aktarana kadar ortadan kaldırmaya çalışmak gerekir.
8. Adım
Ancak her durumda, psikologlar çocuğa yemek yedirmeyi değil, küçük numaralara başvurmayı tavsiye eder. Örneğin, boş tabağı alacak bir yarışma düzenleyin, çocuklara yemek yerken bir peri masalı okuyun, görevde en iyi yiyeni görevlendirin, sorunlu çocuğu masada asıl çocuk yapın ve bakmasını emanet edin. diğer çocuklardan sonra, kişisel örnekle nasıl yenileceğini göstererek …
