Mutsuz aşk … Bunun yaşanmadığı bir kişi bulabilirseniz, bu kişi abartısız benzersiz olacaktır. Herkesin hayatında, dünyanın ayaklarının altından çekilmiş gibi göründüğü bir anı vardır. İstesen de istemesen de eski aşkı bir şekilde unutman gerekecek. Nasıl olmanız gerektiğini bilmiyorsanız, Genel olarak nasıl yaşarsınız ve sevgili erkeğin imajını hafızanızdan kovursanız, belki de bu makalenin ipuçları sizin için yararlı olacaktır. Unutmaya karar verdiğiniz ana şey, başarının anahtarıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Bir psikologdan yardım almaya çalışın. Hayır, kimse senin deli olduğunu düşünmez, bir psikiyatristle görüşmeyi önermez. Sadece kendinizi ve duygularınızı anlamanıza yardımcı olacak, sizi dinleyecek ve çözüm bulmanıza yardımcı olacak bir psikolog. Psikolog kesinlikle sizin pozisyonunuza girebilecek ve durumu doğru bir şekilde değerlendirebilecektir. Sizi her zaman dinleyecek ve sizi rahatlatacak mükemmel bir muhatap bulacaksınız, ayrıca sizi çok yetkin bir şekilde teselli edecek. Sadece yardım için bir uzmana başvurduysanız, ona mümkün olduğunca dürüst olun, hiçbir şeyi saklamayın, kendinizi daha iyi veya daha kötü bir ışıkta sunmaya çalışmayın. Her şeyi olduğu gibi, hissettiğiniz gibi söyleyin. Sadece bu durumda size yetkin bir şekilde yardımcı olabilirler.
Adım 2
Arkadaşlarınızla daha fazla sohbet etmeye başlayın. Bu şekilde, eski aşkınızın sürekli düşüncelerinden kendinizi uzaklaştırmaya çalışın. Kendiyle baş başa kalan insan, gitgide kendi içine dalmaya başlar, unutmak istese bile yine de istemeden bu gereksiz düşüncelere döner.
Aşama 3
Size bu kişiyi hatırlatabilecek her şeyden kurtulun. Uzak bir yere hediyeleri, eşyaları, fotoğrafları götürün. Onları atıp yakmanıza gerek yok. Onları bir kez daha elde etmenin zor ve tembel olduğu yerden çıkarın, böylece sürekli gözlerinizin önünde belirmezler.
4. Adım
Sürekli olarak sadece iyi şeyleri hatırlamayı bırakın. Sonuçta kötü şeyler vardı yoksa o kişiyi unutmak zorunda kalacağınız bir durumda olmazdınız. Bu kişinin sana ne yaptığını hatırla. Sadece bu kötü şey için ondan intikam almaya çalışmayın, çünkü kesinlikle siz de hatalar yaptınız. Sadece bu durumun bir kalıp olduğunu anlayın, saçma bir kaza değil. Ve genel olarak, tüm bunlar hakkında mümkün olduğunca az düşünmeye çalışın.
Adım 5
Kendinize kafa yorabileceğiniz bir meslek bulun - iş, eğitim, hobiler … Zamanla eski aşkınızı düşünmeyi bıraktığınızı göreceksiniz.
6. Adım
Ve böyle bir durumda en iyi çıkış yolu, garip bir şekilde … Aşık olmak. Evet, eski duygularının yerini alabileceğin birini ne kadar çabuk bulursan, eski aşkını o kadar çabuk unutabilirsin.
Öyleyse kendini topla ve sadece mutlu ol!
