Bir çocuğun doğumu, bir kadının hayatında sadece neşeli ve uzun zamandır beklenen bir olay değil, aynı zamanda hastanede kalış günlerini önemli ölçüde karartabilecek sorunların ortaya çıkmasıdır. Fizyolojik anlara takılmamak, ancak kendinizi tamamen bebeğe bakmaya adamak için bilmeniz gerekenler?
Talimatlar
Aşama 1
Doğal olarak doğum yaptıysanız, kalkar kalkmaz idrar yapmak için tuvalete gidebilir ve kendi başınıza yürüyebilirsiniz. Akrabalarınızın kalabileceği bir koğuştaysanız, tuvalete gitmek için yardım isteyin. İlk saatler, olası bayılma ile tehlikeli olan zayıflık ve baş dönmesini gözlemleyebilirsiniz. İdrar yapmakta zorlanıyorsanız, duş almayı deneyin - ılık su rahatlatıcıdır. İlk başta, her iki saatte bir tuvalete gitmeye çalışın. Dolu bir mesane rahmin duvarlarına baskı yaparak kasılmasını önler.
Adım 2
Kasık dikişleriniz varsa, iyi kişisel hijyen uygulayın. Tuvaleti kullandıktan sonra kokusuz bebek sabunu ile kendinizi yıkayın ve pedlerinizi değiştirin. Contalar her üç saatte bir değiştirilmelidir. Doğumdan sonra güçlü bir kanlı akıntı olur ve vajinanın mukoza duvarları enfeksiyona maruz kalır.
Aşama 3
Ama uzun süre tuvalete gitmek istemiyorum. Doğumdan önce kadına bir temizlik lavmanı verildi ve diyetin ilk günleri karbonhidratsız tutulmalıdır. Perine bölgesinde dikiş varsa, bağırsak hareketini üçüncü veya dördüncü güne ertelemek daha iyidir. Bunu yapmadan önce yumuşatıcı bir mum yerleştirin, böylece itmek zorunda kalmazsınız. Bütün bunlar şimdi sizin için kontrendikedir.
4. Adım
Sezaryen ile doğum yapan kadınlarda dikişlerin dağılmaması ve sağlık durumunun kötüleşmemesi için ilk günler takılamaz (herkes anesteziyi iyi tolere etmez). İdrar yapmak istiyor ancak ayağa kalkamıyorsanız, hemşirenizden size bir kateter takmasını isteyin.
Adım 5
Sezaryen sonrası dış dikişlerin özel bakıma ihtiyacı vardır. Ya yedinci gün için çıkarılmazlar ya da kendi başlarına çözülürler (kullanılan malzemeye bağlı olarak).
6. Adım
Doğumdan sonra kabızlık çekmeye başladıysanız, bunun nedeni büyük olasılıkla psikolojik problemlerdir. Emziriyorsanız, müshil ilacı çok dikkatli alın. Bitkisel müstahzarlarla kalmak veya günde bir çorba kaşığı zeytinyağı almak daha iyidir.
