Antik Yunan şairi Euripides şöyle dedi: "Bana arkadaşının kim olduğunu söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim." Yüzyıllar sonra insanlar hala çevrelerindekileri sosyal çevrelerine göre değerlendiriyorlar. Bu nedenle, ebeveynler genellikle çocuklarının kötü bir şirkete düşmesinden korkarlar. Bir yetişkinin bilinçli olarak bir sosyal çevre oluşturması gerekir, çünkü çevre yaşam kalitesini etkiler.
Talimatlar
Aşama 1
Doğru şirketi bulmak için hayattan ne istediğinizi anlamanız gerekir. Örnek alabileceğiniz insanlarla iletişim kurmaya değer.
Adım 2
Her insanın doğuştan bir çevresi vardır - bu bir aile, komşular, akrabalar, sınıf arkadaşları. Olgunlaştıktan sonra, kiminle iletişime devam edeceğini ve yollarının kiminle ayrıldığını seçebilir.
Aşama 3
Psikologlar, sizden yaşça farklı olan insanlardan kaçınmamanızı önerir. Bu, sadece akranlarından değil, aynı zamanda çocuklardan ve yaşlılardan da bir sosyal çevre oluşturmanın gerekli olduğu anlamına gelir.
4. Adım
İlk olarak, farklı yaşlardaki çevre paha biçilmez deneyimler verir, iletişim becerilerini arttırır ve özgürleştirir. Kendinden çok daha yaşlı ya da daha genç insanlarla ortak bir dil bulmayı bilen bir insan, hem kariyerinde hem de özel hayatında daha başarılı olacaktır.
Adım 5
İkincisi, yaşlılarla ve çocuklarla uğraşmak sorumluluk ve merhameti öğretir. Yaşlı akrabalarına sempati duyan insanlar çocukları için olumlu bir örnek oluşturur, bu nedenle yaşlılıkta yalnız kalma olasılıkları daha düşüktür.
6. Adım
Son olarak, çocuklarla iletişim insanı daha açık, arkadaş canlısı ve neşeli yapar. Kalbini çocuklara açan herkes hayata iyimser bakar, bu da depresyona girme olasılığının daha düşük olduğu anlamına gelir.
7. Adım
Fakat meslektaşlarınız arasında doğru şirketi nasıl bulacaksınız? Burada daha da kolay. Bir üniversiteye girerken, insanlar genellikle benzer düşünen insanlarla karşılaşırlar. Bazen bu bağlar, eski sınıf arkadaşlarının meslektaşı ve aile dostu olması durumunda ömür boyu kalıcı hale gelir.
8. Adım
Ayrıca, sadece hoş insanlardan değil, aynı zamanda faydalı olanlardan da bir sosyal çevre oluşur. Örneğin, tıp uzmanları, kuaförler, öğretmenler vb. Hem faydalı hem de eğlenceli olacaksa, neden iyi bir doktorla arkadaş olup onu çevrenizle tanıştırmıyorsunuz?
9. Adım
Bir sosyal çevre oluştururken, sadece sevdiğiniz insanları seçmekle kalmaz, aynı zamanda hoş olmayan kişiliklerden de kurtulmanız gerekir. Bunlar şunları içerir: sızlananlar, eleştirmenler, enerji vampirleri vb.
Adım 10
Sürekli olarak bir şeyden memnun olmayan bir kişiyle iletişimin hoş olarak adlandırılması pek olası değildir. Ve hiçbir fayda söz konusu olamaz. Whiners keneler gibidir - kurbana yapışır, tüm meyve sularını emer, onlardan beslenir, kaderlerinde hiçbir şeyi değiştirmeyi düşünmezler.
11. Adım
Enerji vampirleri, şikayetlere ek olarak, size çok fazla saldırganlık, olumsuzluk ve sitem salma yeteneğine sahip olan sızlananlara çok benzer. En sevdikleri eğlence, insanları birbirine karşı oynamak ve böylece rahatlamaktır. Çevrenizde bir enerji vampiri fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede onunla herhangi bir teması kesmeye çalışın.
Adım 1/2
Eleştirmenler de en iyi şirket değildir. Özellikle kendileri hayatta hiçbir şey elde etmemişlerse ve yalnızca başkalarının tekerleklerine çubuk koymakla meşgullerse.
