Soğukluk, bir kadının cinsel soğukluğu, cinsel uyarılma eksikliği ve cinsiyete ilgisizliği olarak adlandırılır. Cinsel ilişkiye hoş olmayan, hatta acı verici duyumlar eşlik edebilir ve iğrenme duygularına neden olabilir. Böyle bir durumda cinsel ilişkiler bir yük haline gelir, kadın ister istemez seks yapmaktan kaçınır. Bir partneri varsa, ilişki dikiş yerlerinde dağılmaya başlar. Neyse ki, sorun çözülebilir.
Bu gerekli
- - uzman danışmanlığı;
- - masaj;
- - afrodizyak ürünler.
Talimatlar
Aşama 1
Uzmanlar, doğuştan gelen ve edinilmiş soğukluğu ayırt eder. Tıbbi araştırmalara göre, kadınların sadece %7'si doğuştan soğukluktan muzdarip. İkinci durum çok daha yaygın. Soğukluğun nedenleri fizyolojik, psikolojik ve mikrososyal olabilir.
Adım 2
Fizyolojik nedenler grubu, sistemik ve jinekolojik hastalıklar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, hormonal bozukluklar, hamilelik ve doğumu içerir. Psikolojik nedenler, planlanmamış bir hamilelik korkusu, yaşanan travma - tecavüz veya ağır bozulma, vücudun tükenmesi, kronik yorgunluk, bir eşe güvensizlik ve ilişkilerde sürekli çatışmalardır. Bazen bir partnerin cinsel cehaleti ve nezaketsizliği soğukluğa yol açar. Mikrososyal nedenler, bir kıza seksin kirli ve uygunsuz bir şey olarak sunulduğu muhafazakar bir yetiştirmeden kaynaklanır.
Aşama 3
"Soğukluk" teşhisi ancak nitelikli bir seks terapisti tarafından yapılabilir. Onun ve sizin göreviniz, soğukluğun gelişmesine neyin yol açtığını birlikte bulmaktır, bundan sonra doktor uygun tedaviyi reçete edecektir. Genişletilmiş bir muayene ile başlayın ve mümkünse fizyolojik sorunları ele alın. Soğukluğu ortadan kaldırma mücadelesinde fizyoterapi prosedürleri ve fizyoterapi egzersizleri etkilidir. Ayak masajı gibi mükemmel bir çözümden yararlanın. Size masaj yapacak kişi, ayağın orta hattında bulunan noktalara özellikle dikkat etmelidir. Anksiyeteyi geçici olarak artıran ilaç tedavisinden kaçınmayın.
4. Adım
Psikolog psikolojik ve mikrososyal nedenlerle çalışır. Randevu sırasında kendinizi olabildiğince rahat hissetmeniz ve doktorunuza güvenmeniz önemlidir. Bazı durumlarda, eşinizin varlığı gerekli olabilir. Ayrıca, otomatik eğitim yapın.
Adım 5
Diyetinizi düşünün. Dengeli olmalı, afrodizyak gıdaların kullanımını içermelidir. İkincisi şunları içerir: avokado, enginar, muz, vanilya, tarçın, çikolata, havyar, fındık ve çilek, deniz ürünleri. Ve sadece taze meyve ve sebzeler gereksiz olmayacak.
6. Adım
Latin Amerika dansı, direk dansı, striptiz dansı ve yoga ile cinselliğinizi geliştirin. Ayrıca, soğukluğun tedavisinde vajina kaslarını eğitmek size yardımcı olacaktır, çünkü zamanla elastikiyetlerini kaybetme eğilimindedirler. Ve ilerisi. Vücudunuzu kendi başınıza keşfetmeye çalışın. Neyin eğlenceli olabileceğini bilmek, partnerinize bundan bahsetmenizi çok daha kolay hale getirecektir.
