Günlük hayat monotonluğu ile sıkıcı ve sıkıcı hale gelebilir. Günlük yaşam, sonraki her günü bir öncekine benzeyen bir kişiyi "yer". Kader bir başarı gibi görünüyor: bir iş, bir ev, sevilen biri var … Ama rutin devam ediyor ve mutluluk bir yere gidiyor. Ama hayat çok daha eğlenceli olacak, sadece hayatınızı çeşitlendirmeniz yeterli.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyi bir anda yapmaya çalışmayın. Çoğu insan genellikle şöyle düşünür: şimdi mümkün olduğunca çok şey yapmak gerekiyor, ancak o zaman uzun zamandır beklenen dinlenme gelecek. Bu görüş doğru değil. İlk olarak, kendinizi "yükledikten", o kadar çok yorulma riskiniz var ki, hayat tamamen gri ve kasvetli görünüyor. İkincisi, günlük yaşamda neredeyse hiç bulutsuz eğlence yoktur: süt ocakta "kaçacak" - yıkamanız gerekiyor, çocuk yürüyüşten kirlendi - yıkanması gerekiyor, ancak kıyafetlerin yıkanması gerekiyor. yıkandı, köpek kirli pençelerle ezildi - temizlemeniz gerekiyor, vb. Sadece yalnızlıkta kendi kendinin efendisisin ve bir aileye sahipsen, "tekerlekteki bir sincap" gibi sürekli dönmek zorundasın.
Adım 2
Ev işlerine küçük kolaylıklar ekleyin - yaptığınız şey için bir tür ödül. Örneğin, sabah erken kalktınız ve zaten kahvaltı yapmayı, ailenizi beslemeyi, bulaşıkları yıkamayı başardınız ve ya işe gitme vakti gelmedi ya da ihtiyacınız yok - o zaman biraz rahatlayın. Sadece sizin için hoş bir şey yapın: bir saat okuyun, en sevdiğiniz TV programını izleyin, temiz havada yürüyüşe çıkın, vb. Temizlik zamanı geldiğinde müzik eşliğinde aktif olarak yapılabilir. Bazen müzik eşliğinde o kadar olumlu şeyler oluyor ki yorgun hissetmiyorsunuz bile.
Aşama 3
En azından ara sıra tüm ailenizle ev işleri yapın. Doğru organizasyonla, bu kadar zor görünen bir görev hızlı ve kolay hale gelecektir. Ana şey, kimseyi hiçbir şeye zorlamak değil, sadece yardım istemek. Yani zamanla, tüm hanelerin kendi sorumlulukları olacaktır. Örneğin, ergenliğe ulaşmamış çocuklar genellikle yetişkinlere yardım etmekten mutluluk duyarlar - bu onlar için ilginç bir aktivitedir. Bu, oyuncak toplamakla oldukça başa çıkabilecekleri veya akşam yemeği için masanın kurulmasına katılabilecekleri anlamına gelir. Evdeki yetişkinler, elektrikli süpürgeyle, tozu silmede veya markete gitme konusunda size yardımcı olabilir. Ve herkesi övmeyi unutmayın - akrabalar, sizinle en iyisi olduklarını bilmelidir. Böylece güçlü, arkadaş canlısı bir aile için çok önemli olan hayatınızı çeşitlendirecek ve birlikte vakit geçireceksiniz.
