Bir kadının dokuz aylık hamileliği sadece kendisi için değil, sevdikleri için de özel bir dönemdir. Bu sefer mutlu, neşeli, herkes bir çocuğun doğumuna hazırlanıyor. Ancak bu dönemde hamile bir kadının sıkıntıları, stresleri ve sağlık sorunları da yaşanır. Koca, karısını desteklemeli ve ona bakmalı, nazik ve sevecen olmalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Eşiniz artık iki candan sorumlu, ona her işte güvenilir bir destek ve yardımcı olmalısınız. Evdeki sevgili kadının bazı sorumluluklarını üstlenin. Karınızın ağırlık taşımasına izin vermeyin, çünkü bu düşük yapmakla tehdit eder. Eşinizin size vereceği listeye göre yiyecekleri kendiniz satın alın.
Adım 2
Geç gebelik özellikle tehlikelidir. Yerleri kendiniz paspaslamanız ve ıslak çamaşırları asmanız gerekecek. Karınızı gözlemleyen doktora danışın, onun için nelere izin verildiğini ve nelerin önerildiğini ve nelerin kesinlikle yasak olduğunu sorun. Hamile kadının doktorların talimatlarını nasıl takip ettiğini izleyin, çünkü bu aylarda ruh hali dengesizliği nedeniyle bir kadın kaprisli olabilir ve sağlığını izlemeyi reddedebilir.
Aşama 3
"Pozisyondaki" kız, güzel ve romantik olan her şeye özellikle duyarlıdır. Ona her gün çiçek ver, sevimli biblolar al. Sağlıklı, sağlıklı yemeklerin tadını çıkarın, temiz havada yürüyün ve rahat koltukta yeni bir film izleyin.
4. Adım
Bu dönemde bazı kadınlar aşırı korumadan mutsuz olurken, bazıları da dikkat eksikliğinden şikayet eder. Bu konuda eşinize odaklanın, tek bir tavsiyede bulunmanız mümkün değil. Hamile bir kadının ruh hali dakikada birkaç kez değişebilir.
Adım 5
Doğmamış çocuğa dikkat edin. Daha sık elinizi karınızın şişkin karnına koyun ve bebeğinize sevecen bir şeyler söyleyin. Doktorlar uzun zamandır bir bebeğin bir ses duyduğunu ve babasının dokunuşunu hissettiğini kanıtladı. Karınız, ona ve çocuğunuza gösterdiğiniz ilgi ve özenden inanılmaz derecede memnun olacaktır.
6. Adım
Lütfen karınızı iltifat edin, çünkü hamile kadınlar kendilerini çok güvende hissetmezler ve rakiplerden korkmazlar. İşe geç kalmayın ve kıskançlık için herhangi bir sebep vermeyin. Bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler, sizin tarafınızdan ihanet ve ihanetten şüpheleniyorsa, şiddetli depresyona ve strese neden olabilir.
7. Adım
Hamile bir eşle seks, ancak ilgili doktordan özel bir talimat yoksa faydalı olacaktır. Seks hayatınızın ritmini korursanız ve sevgilinize ne kadar güzel ve arzu edilir olduğunu fısıldamaktan yorulmazsanız, bir kadın kendinden çok daha emin hissedecektir.
8. Adım
Eşinizin provokasyonlarına, öfke nöbetlerine kapılmayın, kızmayın. Tüm korkularını ve endişelerini sakince ve sevgiyle geliştirmek daha iyidir. Mantıklı ve makul olun, eşinizle güvenle konuşun ve ses tonunuzu yükseltmeyin.
9. Adım
Sevdiğiniz ister ağlıyor, ister histerik bir şekilde gülüyor, her durumda ona nazikçe sarılın ve onu ne kadar sevdiğinizi söyleyin. Karınız sizi gece uyandırır ve füme balıklı kek veya salatalık turşusu ile ananas isterse, markete gidin ve her ihtimale karşı çilek ve ızgara tavuk alın.
