Koca değişti. Her zaman büyük bir şoktur (olabileceğinden şüphelenseniz bile) ve bundan sonra birçok evlilik dağılır. Sadakatsiz eş bir rakibi tercih ettiği için değil, sadece çiftteki sarsılmış ilişki restore edilemediği için. Ancak kocanızın ihanetini affetmeye ve ailenizi kurtarmaya karar verirseniz, karara uyulmalıdır. İçerideki her şey kızgınlıkla kaynıyorsa, bunu nasıl yapmalı?
Talimatlar
Aşama 1
İlk adım duygularınızla başa çıkmaktır. Kocanıza sürekli öfke ve kızgınlık dökerseniz, maceralarını hatırlayarak - bu kendi başına aile hayatını zehirleyebilir. Ancak olumsuz duyguları kendinizde tutmak da bir seçenek değildir. Öyleyse kocana bir mektup yaz. Bir parça kağıt alın ve nasıl hissettiğinizi, ne kadar kırıldığınızı, size ne kadar acı çektirdiğini ayrıntılı olarak açıklayın. Ve kendinizi ifade etmekten çekinmeyin. Bitirdikten sonra yırtın ve atın. Ya da yak. Bu, yıkıcı duyguları serbest bırakmanıza ve salıvermenize izin verecektir.
Adım 2
Kaç tane bağın olduğunu bir düşün. Ev, çocuklar, her zamanki Pazar aile kahvaltıları … Bir sürü önemli şey ve milyonlarca küçük şey - birbiriniz olmadan sizin için ne kadar zor olurdu! Sahip olduğun tüm güzel şeyleri hatırla. Aile fotoğraf albümünü gözden geçirin - ve bir zamanlar birlikte olduğunuz sevgi dolu çifte bakarak, bunun "geri dönülmez bir şekilde geçmiş" olmadığını hatırlayın. Bu senin hediyen - sonuçta, bu kişi senin yanında, çok harika dakikalar geçirdin - ve daha kaç tane olacak!
Aşama 3
Kocanızla sadakatsizliği hakkında ciddi (ama sakince) konuşmaya çalışın - “geçmiş ve geçmiş” bir şey olarak. Rakibinize ve onların ilişkisine odaklanmayın, olanın nedenlerini bulmaya çalışın - ve belki de davranışınızı bir şekilde değiştirin.
4. Adım
Siz ve kocanız için küçük bir "romantik gezi" düzenleyin - bir tatil gezisi, bir günlük gezi, sinema veya tiyatroya ortak bir gezi, bir restoranda öğle yemeği "nedensiz" olmak zorunda değildir, kayak yapmak … Asıl mesele, ikiniz için de hoş ve alışılmamış bir durumda birlikte olmaktır. Birbirinizi yeni şekillerde görmenize ve birbiriniz için sahip olduğunuz tanıdık hisleri tazelemenize yardımcı olacaktır. Aşkın taze hislere ihtiyacı vardır - ve onları yanlarda değil, birbirleriyle aramak daha iyidir.
