Kadın vücudu mükemmel, iyi yağlanmış bir mekanizma gibi çalışır. Belirli günlerde hamilelik olasılığı artar ve gebe kalmanın imkansız olduğu dönemler de vardır.
Hamilelik nasıl oluşur?
Her ay bir kadının vücudunda bir yumurta olgunlaşır. Yaklaşık 10-13 gün boyunca yumurtalıklardan birinde gelişir ve daha sonra 24-48 saat içinde rahime giden fallop tüpüne geçer. Bu sürece yumurtlama denir. Yumurtlama sırasında vücut olası bir hamileliğe hazırlanır, rahimde yeni bir mukoza zarı oluşur ve özel hormonlar üretilir. Yumurta yaklaşık bir gün fallop tüpünde kalır. Bu süre içerisinde sperm ile birleşirse gebelik oluşur. Aksi halde yumurta ölür ve bir süre sonra kan ve rahim mukozası ile birlikte vücuttan atılır - adet görmeye başlar. Böylece, ancak yumurtlama ile ilişkili belirli bir zamanda hamile kalmak mümkündür.
Hangi günler hamile kalabilirsin
Döneminizin başlangıcı arasındaki gün sayısına adet döngünüz denir. Yumurtlama yaklaşık olarak ortada gerçekleşir. Adet döngüsünün süresi her kadın için bireyseldir, bu nedenle yumurtlama zamanı bağımsız olarak hesaplanmalıdır. Sağlıklı bir vücutta hamilelik, yumurtlamanın kendisi sırasında ve ondan en fazla 5 gün önce gerçekleşebilir. Yumurtanın fallop tüpünden salınmasından sonra, hamile kalma olasılığı minimumdur, ancak olasılığın ihmal edilebilir bir yüzdesi kalır. Adetin başlamasına kalan süre, doğal korunma günleri olarak kabul edilir.
Bir kadının döngüsü birçok faktöre bağlıdır, kaybolabilir ve süresini değiştirebilir. Bu nedenle, bebek sahibi olmayı planlamıyorsanız, doğal doğum kontrol günlerinde korumadan vazgeçmemelisiniz.
Yumurtlamanın başlangıcı nasıl belirlenir
En yaygın yol, bazal sıcaklığı ölçmektir. Prosedürü her gün döngünün ortasına daha yakın yapmak gerekir. Yumurtlama gününde, sıcaklık hafifçe düşer ve hemen ardından keskin bir şekilde yükselir.
Bazal sıcaklık, uykudan hemen sonra, yataktan kalkmadan ölçülür. Doğru sonuçlar için en az 5 saat uyuyun ve alkol almayın.
Ayrıca öznel duygulara da odaklanabilirsiniz. Yumurtlama sırasında mide biraz ağrıyabilir ve cinsel istek de artar. Doğal salgıların miktarı artar ve viskoziteleri yükselir. Son zamanlarda, yumurtlama testleri yaygınlaştı - eczanede satılıyorlar ve yüksek düzeyde güvenilirliğe sahipler. Ancak en doğru yol ultrason izlemesidir: birkaç gün boyunca doktor yumurtanın olgunlaşmasını izler ve yumurtlama anını açıkça belirleyebilir.
