Hayatınızı tamamen değiştirmek zordur, zaman, irade ve motivasyon gerektirir. Ancak tam olarak ne istediğinizi biliyorsanız ve daha iyi bir yaşam için zorluklarla başa çıkmaya hazırsanız, başarılı olursunuz.
Talimatlar
Aşama 1
Öncelikle, hayatınızda tam olarak neyi sevmediğinizi anlamanız gerekir. Sadece belirsiz bir "bir şeyler ters gidiyor" hissiyse, özellikle mutlu ve huzurlu hissetmenizi engelleyen şeyin temeline inmeye çalışın. Hayatınızı değiştirme arzusunu uyandıran nedeni hatırlayabilirsiniz. Örneğin filmde beğendiğiniz bir görüntü gördünüz ve kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmak istediniz, bu ideale gidin.
Adım 2
Neyi başarmak istediğinizi ve size uymaya başlaması için hayatta nelerin değişmesi gerektiğini anlayın. Hayatında görmek istediğin her şeyi yaz. Özlemlerinizi, arzularınızı, hayallerinizi bir sütunda kağıda listeleyin. Gerekli değişiklikleri bir kağıda yazdığınızda, hayatınızı daha iyi hale getirmeniz çok daha kolay olacaktır. Özlemlerinizi anlamak için hayatınızın her alanını ayrı ayrı analiz edin: kişisel yaşam, iş, kişisel gelişim, hobiler vb.
Aşama 3
Görevlere öncelik verin, ancak hepsini birden yapmayın. Şu anda en önemli ve akut değişikliği seçin ve yanına ilk sayıyı koyun. Sonra daha az önemli - 2 vb. listenin sonuna kadar. Artık hayatınızda hangi sırayla değişiklik yapacağınızı biliyorsunuz.
4. Adım
Yeni bir kağıt alın ve başlıkta yaptığınız değişikliğin açıklamasını 1 numaranın altına yazın. Bunu başarmanın tüm yollarını aşağıya yazın. Tüm seçenekler listelendiğinde, en uygun olanı seçin ve hedefe ulaşmak için küçük alt noktalara bölün. Bu değişikliği yaparken atmanız gereken her küçük adımı yazın. Sırayla bir liste yapın ve ardından her adımın yanına tahmini yürütme süresini ekleyin.
Adım 5
Listedeki ilk şeyi yapmaya başlayın ve ardından gerisini sırayla yapın. Küçük adımlarla mükemmel hayatınıza doğru ilerleyeceksiniz. Hayatınızdaki ilk değişiklikleri fark etmek, yapılacaklar listesini tamamlamanızı kolaylaştıracaktır. İrade gücü başarısız olduğunda, yeni hayatınızı hayal edin ve bu sizi devam etmeye teşvik edecektir.
6. Adım
Listedeki ilk öğeyi uyguladıktan sonra ikincisini de aynı şekilde ele alın. Her şeyi aynı anda yapmayın, en fazla iki veya üç değişiklik yapın, ancak hayatın farklı alanlarından.
