Bebekler birkaç saat sonra beslenir. Ve bebeğin birkaç aylık olduğu ana kadar, ebeveynlerin çocuğu gece yemekten nasıl kesecekleri konusunda hiçbir düşünceleri yoktur. Ancak aylar geçer ve dinlendirici bir uyku gelmez ve sonra gece beslenmesi sorunu acil hale gelir. Bebeğinizin diyetini yeniden oluşturmak zordur, ancak mümkündür.
Talimatlar
Aşama 1
Gece beslenmesini kesmeden önce emzirme için zorunlu olduğunu unutmayın. Aksi takdirde, laktasyonun desteklendiği prolaktin hormonu basitçe üretilmeyecektir.
Adım 2
Bebeğiniz birkaç saatte bir yerse, önce beslemeler arasındaki aralıkları uzatmayı deneyin. Böylece sayıları azalacaktır.
Aşama 3
Bir çocuk gece yemek yediğinde, gün boyunca tok olmadığı varsayılabilir. Bu durumda, son akşam beslemesinin hacmini artırın veya daha yoğun hale getirin. İkincisi, halihazırda tamamlayıcı gıdalar alan çocuklar için uygundur.
4. Adım
Çocuklar genellikle uyanmadan yemek yemeyi başarır. Bu nedenle gece beslenme döngüsünü kırmak için bebeği her süt istediğinde uyandırmak gerekir. Bu durumda skandal neredeyse kaçınılmazdır ve ağlamaya hazır olmanız gerekir, ancak bir dahaki sefere çocuğun uyanmama olasılığı oldukça yüksektir.
Adım 5
Yaşamın ilk yılının eşiğini geçmiş ve gece yeme alışkanlığından vazgeçmemiş çocuklar için biberondan değil, kupadan bir karışım sunabilirsiniz. Bu şekilde içmek de uyanma ve konsantrasyon gerektirir. Bebeğin yiyeceğe ihtiyacı olmadığı, ancak emme refleksinden gelen sakinlik durumunda bu yöntem oldukça etkili olabilir.
6. Adım
Başka bir seçenek de gece beslemelerinin hacmini azaltmaktır. Karışım miktarını kademeli olarak azaltın, minimumda tutun ve daha sonra sade suyla değiştirin. Çocuk artık lezzetli süt olmadığı gerçeğine alışır ve uyanmayı bırakır.
