Gece beslenme sorunu birçok ebeveyni endişelendiriyor çünkü çoğu gece birkaç kez uyanmamayı ve iyi bir gece uykusu çekmeyi hayal ediyor. Bununla birlikte, birçok annenin bununla başa çıkma girişimleri başarısızlıkla sonuçlanır: bebek hala göğüsler, karışım veya meyve suyu konusunda ısrar eder.
Talimatlar
Aşama 1
Bebeğin vücudu, geceleri yiyecek ihtiyacını hissedecek şekilde tasarlanmıştır, bu nedenle bebeği bir yıla kadar gece beslenmesinden ayırmaya değmez. Çocuk talepkar bir şekilde çığlık atacak ve eğer uykuya dalarsa, o zaman sadece kendi yorgunluğundan. Çoğu durumda, ebeveynlerin ağlayan bir bebeğe meme vermekten başka seçeneği yok mu? veya bir şişe.
Adım 2
Daha büyük çocuklar artık geceleri yemek yeme ihtiyacı hissetmezler. Bir yaşından büyük bebekler bütün gece uyuyabilir, ancak gerçekte bu sık görülmez. Bazen geceleri annesini arayan bir çocuk hiç aç olmayabilir. Böylece çocuklar, gün boyunca dikkat ve sevgi eksikliğini telafi eder. Çocuk bilinçaltında, yemek yerken annesinin orada olduğuna dair bir tutum geliştirir.
Aşama 3
Bebeğinizi gece beslemesinden keserken, mama veya anne sütünü tatlı meyve suyu, komposto veya kefir ile değiştirmemeniz gerektiğini unutmayın. Bebekler tatlarını sevmeye meyillidir, bu nedenle küçük çocuğunuz gecede 2-3 bardak sıvı içerse şaşırmayın. Bu durumda sade su kullanmak en iyisidir.
4. Adım
Bebeği gece beslemesinden kesmeye karar verdiyseniz, ısrarla hareket edin. Ana şey kendinizi ayarlamaktır. Yatmadan önce bebeğinizi eskisinden biraz daha yoğun besleyebilirsiniz. Ancak aşırıya kaçmayın: Et çorbası veya köfte sağlıklı uyku için elverişli değildir. Çocuğunuza süt lapası veya süzme peynir verin.
Adım 5
Geceleri, bebek uyanır uyanmaz ona bir bardak kaynamış su verin. İlk başta biraz tatlandırabilir, yavaş yavaş daha az şeker ekleyebilirsiniz. Bebeğinizle sakin ve eşit bir tonda konuşun, asıl şey kendi heyecanınızı vermemek. Karanlıkta uyuyorsanız ışığı açmayın, bir su şişesini hazır bulundurun. Bebeğe sabahları yemek yiyeceğini ve şimdi biraz içeceğini ve uyuyacağını hemen açıklayın. Bu durumda, çocuk annenin sıcaklığını ve sakinliğini hissettiği için ortak uyku iyi yardımcı olur.
6. Adım
Elbette, bebeğinizi bir gecede beslemekten vazgeçirmeniz pek olası değildir. Bebek birkaç kez yemek yemek için uyanırsa, besleme sayısını kademeli olarak azaltın. Çocuk doktorları, üç yaşından küçük bir çocuğun gece yemek yemesinde yanlış bir şey olmadığına inanmaktadır. Bu nedenle, bebeğinizin yaşıtları bütün gece uyursa panik yapmayın. Zaman gelecek ve küçük çocuğunuz da haneyi uyandırmayı bırakacak.
