Evdeki her şeyi yapmak, çocuklara bakmak, eğitim almak, sevdiğiniz şeyi yapmak, arkadaşlarla iletişim kurmak, lezzetli ve çeşitli yemekler pişirmek için zamana sahip olmak - bu sadece ev hanımı bir kız için küçük bir liste. Yorulmamak, mükemmel bir ruh hali içinde olmak ve kocanızı çekmeye devam etmek için gününüzü nasıl düzgün bir şekilde planlayabilirsiniz?
Kat hizmetleri de dahil olmak üzere herhangi bir faaliyet, planlamayı içerir. Sadece bizim durumumuzda, bu daha esnek bir seçenektir, çünkü her an her şey değişebilir, örneğin bir çocuk hastaysa veya bir arkadaşın yardım etmesi gerekiyorsa, sorunlarını çözmek için çok zaman harcıyorsa veya kocası birkaç isteğini yerine getirmesini istedi.
Ev hanımı için yaklaşık bir zamanlama planını inceleyelim (eğer çocuğunuz yoksa):
- Her gün sabahları kendinize, kendinizi kesinlikle düzene koyacağınız (yıkanmak, hafif bir sabah duşu almak) ve canlandırıcı kahve veya çay içmek için kişisel bir 30-40 dakika bırakmalısınız;
- İstediğimiz kadar ama sabah temizlik şart. Büyük olasılıkla, akşamları mutfakta birkaç yıkanmamış bardak kaldı ve oturma odasındaki TV'ye toz çoktan yerleşmişti. Bu nedenle, tozu silmeye ve süpürmeye değer. (15-20 dakika)
- Sabah bir kez uyuduktan sonra bölgeyi en az iki kez havalandırın. Akşam yatmadan önce ikinci kez. (10 dakika)
- Ufkunuzu genişletmenize yardımcı olacak kendiniz için ilginç çevrimiçi kurslar bulun - eğitiminizle veya hobinizle ilgili olmasına izin verin. Bir saat ders dinlemek fazlasıyla yeterli. (60 dakika)
- Haberleri mutlaka inceleyin. Erkeklerin neredeyse tamamı dünyada olup bitenleri takip eder ve kocanızın konuşmak istemeyeceği herhangi bir konuda konuşmayı sürdürmek için buna ihtiyacınız vardır. (20-30 dakika)
- Lezzetli bir öğle yemeği hazırlayın (çok yemiyorsanız, sadece kendiniz yemek için pişirin ve bulaşıkları hemen çıkarın ve salatanın akşama kadar suyunu çekmesini beklemeyin ve bu kadar çirkin bir şekilde servis yapın). (20-40 dakika)
- Fitness için kaydolduğunuzdan emin olun. Ve haftada iki veya üç kez spor salonuna ve havuza gidin. Birincisi rahatlayıp eğleneceksiniz, ikincisi orada vakit geçirenlerle iletişim kuracaksınız ve üçüncüsü de kendinizi her zaman formda tutacaksınız. Ve tembel olmayın! (60-90 dakika)
- Antrenmanınızdan döndükten sonra duş alın. Ve yaklaşık 30 dakika boyunca ilginç bir kitap okuyun. Vücudunuz dinlenecek ve kafanız değişecek. (40-50 dakika)
- Taze, lezzetli bir akşam yemeği hazırlayın. Sevdiklerinizi şaşırtmak için henüz denemediğiniz ilginç tarifler bulun. (60-80 dakika)
- Sevgiliniz gelmeden önce sofrayı kurun, bir restoran ortamı olmasın, çatal bıçak takımını düzenleyin ve yemekleri geleneksel olmayan bir şekilde, bir bükülme ile süsleyin. (10 dakika)
- Akşam yemeği, melodik müzik eşliğinde keyifli sohbetlerle geçirilebilir. Müzik her zaman rahatlatır ve dinlenmeye geçer.
- Ve gülümse! Kendiniz için yeni ilginç aktiviteler bulun, kitap okuyun, müzik dinleyin, başyapıt tatlılar pişirin, evinizi dekore edin. Gerçek bir kadın gibi hissedin.
