Pek çok aile, hayatlarının bir döneminde çeşitli sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır. Yanlış anlama, finansal zorluklar ve çeşitli çatışma durumları nedeniyle bir aile krizi ortaya çıkabilir. Ana şey, eşler birbirini seviyorsa, ilişkileri iyileştirmenin ve aileyi bir arada tutmanın bir yolunu bulmaktır.
Aile ilişkilerinde yaşanan zorluklar iletişim sorunlarına neden olabilir. Eşlerin hayatta çok farklı değerleri ve amaçları varsa bu durum çifti bölebilir. Bu durumda, birbirinizi dinlemeyi, eşinizin çıkarlarını dikkate almayı ve uzlaşmalar bulmayı öğrenmeniz gerekir.
En yaygın aile sorunlarından biri ev işleridir. Ev ödevinizin tüm boş zamanınızı almaması için sorumlulukları tüm aile üyeleri arasında dağıtın. Ve modern ev aletleri, zorlu fiziksel işleri "üstlenir" ve kişisel iletişim için "size" zaman tanır.
Can sıkıntısı ve birbirine benzeyen günler, melankoli ve umutsuzluğa neden olur ve insanları aileden uzakta yeni heyecanlar aramaya iter. Bunu önlemek için günlük rutininize parlak renkler ekleyin. Boş zamanınızı planlayın: sinemaya, tiyatrolara, konserlere, sergilere gidin, doğaya gidin. Çocuklarınız varsa onlara biraz zaman ayırın (sirke, su parkına, çocuk kafesine gitmek). Ana şey, tüm akşamları TV veya bilgisayar monitörünün önünde geçirmek değil. Kendi aile geleneklerinizi yaratın ve onlara bağlı kalın.
Cinsel yaşamdaki sorunlar genellikle aile uyumsuzluğunun nedenidir. Tutku ve romantizmin ilişkinizden çıkmasına izin vermeyin. Birbirinizi şaşırtın, güzel sözler söyleyin, romantik akşamlar düzenleyin. Partnerinize cinsel fantezilerinizi itiraf etmekten çekinmeyin, uyumlu bir çiftin temeli güvendir.
Eşlerin ebeveynlik konusundaki farklı görüşleri de aile içi kavgalara yol açabilir. Burada genel bir davranış taktiğine gelmek önemlidir. Birlikte, ebeveynlik önceliklerinin bir listesini yapın. Örneğin iyi bir eğitim, spor yapmak, yabancı dil öğrenmek, ufkunu genişletmek. Çocuklara karşı yasaklanmış eylemleri (bağırma, fiziksel ceza, hakaret) tespit etmek de yararlıdır. Plana bağlı kalmaya çalışın ve birbirinizi destekleyin. Ebeveynlerden biri katıyken, diğeri çocuğu mümkün olan her şekilde şımartıp korurken iyi-kötü ilişkilerden kaçının.
Aile ilişkilerinde yaşanan zorluklar finansal bir sorundan da kaynaklanabilir. Burada farklı seçenekler var: Bir eşin diğerine ekonomik bağımlılığı, eşin gelirinin önemli ölçüde yüksek olmasından rahatsızlık, geçici finansal zorluklar. Para sorunu ciddi bir konudur, bu nedenle aile finansmanının nasıl kazanılacağına ve harcanacağına önceden karar vermek daha iyidir.
Gelir kaybı durumunda eşlerin birbirlerine destek olmaları ve sitemlerden kaçınmaları gerekir. Para kazanma yöntemlerini yeniden gözden geçirmeye ve kar elde etmenin başka yollarını bulmaya (aile şirketi, iş değiştirme) değer olabilir.
Aldatma, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı bir krize ve ailenin parçalanmasına yol açar. Ancak bu artık sadece bir zorluk değil, evli bir çift için gerçek bir sorun. Bu durumda, uzmanların (psikolog, narkolog) yardımına ve ilişkiler üzerinde ciddi çalışmalara ihtiyacınız var.
Birçok aile zorluğundan kaçınmak için bazı iletişim kurallarına uymanız gerekir. Birbirinize hakaret etmeyin, yabancıların yanında eşinizin eylemlerini ve sözlerini eleştirmeyin, kendinizi eşinizin yerine koyun. Şikayetleri biriktirmeyin, aksi takdirde küçük bir yanlış anlamadan, çoğu zaman zoraki büyük bir soruna dönüşebilirler. Yapıcı diyalogun duygusal kavgadan daha iyi olduğunu unutmayın.
