Her çift, birbirlerinin yeteneklerini ve ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak, kendileri için bağımsız olarak sevişme zamanını belirlemelidir. Ortaklardan birinin sadece dokunarak açılabileceği, diğerinin uzun bir ön sevişmeye ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır. Bununla birlikte, seks çok yorucu olmamalıdır - uzun süreli cinsel ilişki vajinal mukozaya zarar verebilir.
En uygun ilişki süresi nedir?
İnsanlar arasındaki cinsel ilişki, doğa tarafından insan ırkının uzaması için tasarlanmıştır. Ancak, yaşamın samimi yönü sadece bunun için gerekli değildir. Bazı tıbbi araştırmalara göre düzenli orgazm deşarjı gençliği uzatır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hormon bezlerinin işleyişini iyileştirir. Cinsel doyumun insan psikolojisi üzerinde de olumlu etkisi vardır, onu stresten korur ve kendine güven verir.
Her iki tarafın da cinsel ilişkiye girmesi ne kadar sürer? Bu sorunun cevabı açık olamaz, çünkü buradaki her şey mizacına, fizyolojik özelliklerine ve ortakların birbirlerine zaman ayırma arzusuna bağlıdır. Örneğin, bir erkekte erken boşalma nedeniyle seks çok hızlı gerçekleşebilir ve orgazm olmaya vakti olmayan bir kadın mutsuz kalır. Ve çok uzun süreli cinsel ilişki, temel yorgunluk nedeniyle eşi tahriş etmeye başlar.
Duygusal filmlerin seks arifesinde izlenmesi arzuyu azalttığı için önerilmez. Sakin rahatlatıcı müziği açmak daha iyidir.
Bilim adamları ne diyor?
Amerikalılar her konuda "ilerlemiş", cinsel ilişkinin ne kadar sürdüğü konusuna kayıtsız kalmadılar. Penn Üniversitesi'nden bilim adamlarına göre 2 dakikadan kısa süren ilişki çok kısa, 10 dakikadan uzun süren ilişki ise çok uzun.
Bir orta yol var mı? Aynı Amerikalılar, ancak yalnızca anket katılımcıları, cinsel ilişkinin 7 ila 13 dakika sürdüğü en iyi seçeneği kabul etti. Bu süre zarfında, cinsel açıdan sağlıklı ortaklar, birbirlerinden zevk almak ve tam bir orgazm elde etmek için zaman bulurlar. Çiftin yeterli zamanı varsa, 20-30 dakika dinlendikten sonra sevişmeye devam edilebilir.
Samimi yaşamınızda uyum nasıl sağlanır?
Bu veya bu çift, tüm sorunların çözümü her iki tarafın da çıkarları göz önünde bulundurularak biterse ideal olacaktır. Ortaklar birbirlerine uyum sağlamaya başlamazlarsa, anlayış elde edemezler. Elbette, her çiftin hayatında böyle bir durum vardı, izin günü kocası sevişme için tüm rekorları kırmaya hazırdı ve karısı akşamları zar zor uyuyor, çünkü zaten birçok şeyi yeniden yaptı ve yarın işe erken kalkacak.
Samimi yaşamdaki monotonluk, birden fazla çifti ayırdı. Bundan kaçınmak için bazı güzel küçük deneyler yapmalısınız. Kocanızla işten çarpıcı iç çamaşırlarıyla tanışın - neden hemen aşk zevklerine dalmıyorsunuz?
Bu tür durumların ortaya çıkmaması için ev işlerinin eşler arasında eşit olarak paylaşılması ve sadece eşe verilmemesi iyi olur. İşe katılan koca, karısına dinlenmesi için biraz zaman verir. Ve sonra ruh eşine istediği kadar seve seve zaman ayıracaktır, bunu bir şükran işareti olarak algılamayın. Bu tür "oruç" günleri, çiftin aile yaşamının her alanında yakınlaşmasına katkıda bulunur.
