Ne yazık ki, zamanımızda her yıl ayrılık sayısı artıyor. Sebebi nedir? Ve nasıl üstesinden gelirsin?
Talimatlar
Aşama 1
Bir erkek seni terk ettiyse, bu korkunç ve acı verici. Ve hayattan zevk almak istemiyorum, hayat tatlı değil. Bu iyi. Psikologlar bile bir süre ağlamanızı, kendinize acımanızı, sevdiklerinizin desteğini hissetmenizi tavsiye ediyor. Sağlık için ağla, kendine saklama. Bu, daha hızlı sakinleşmenize yardımcı olacaktır.
Adım 2
Ağladık ve bu yeter. Ana şey, depresyonu uzatmak değil, değiştirmeye çalışmaktır. Aynada kendinize bakın, kendinize gülümseyin, kendinize eski hayatınıza veda ettiğinizi ve yeni bir hayata hazırlandığını söyleyin. Arkadaşlarınızla yürüyüşe çıkın, alışılmadık bir yemek yapın, kendinizi toplayın, kendinize bir hobi bulun.
Aşama 3
Eski sevgilinizi aramaya çalışmayın. Vazgeç, her şeyi geri almaya çalışma. Ne de olsa sen bir kızsın, sonuçta seninle gurur duymalısın. Erkekler sana bakmalı, tersi değil. Bunu hatırla ve hayatın tadını çıkar.
