Çocuğunuz şimdiden çorba yiyebilir, yiyecekleri parçalar halinde, elinde kaşıkla güvenle yiyebilir, ancak yemek yemeyi reddeder. Bu genellikle bebeklerde olur. Bir çocuğa nasıl yemek yedirilir?
Anneler genellikle çocuklarının yetersiz beslendiğini hissederler. Ve çocuk yemek yemeyi reddederse, ebeveynler paniğe kapılır. Anneler bebeklerini kitap okurken, çizgi film izlerken ya da reklam yaparken beslemeye başlarlar. Bütün gösterileri parmak kuklaları yardımıyla düzenlerler. Ancak bu sadece durumu daha da kötüleştirir. Annem her seferinde yeni bir şey bulmak zorunda kalıyor. Çocuk elbette sunulanı yemek için ağzını açabilir, ancak kendi başına yemeyecektir.
Bir çocuğa nasıl yemek yedirirsiniz? Cevap beklenmedik görünebilir. Yemek konusunda ısrar etmeyi bırakın. Dairede kaşıkla bebeğinizin peşinden koşmayın. Ve çocuğa zararlı değil, en sevdiği yiyecekleri sunmayın, böylece en azından yiyecek bir şeyler.
Ne zaman kahvaltı, öğle yemeği, ikindi çayı ve akşam yemeği yemeniz gerektiğini belirleyin. Bu sırada yiyecekleri gösterin ve çocuğunuzu davet edin. Çocuk yemek yemeyi reddetti mi? Tabak onu 20 dakika daha bekler, bundan sonra bir sonraki yemeğe kadar her şey masadan çıkarılır. Sağlıklı, aktif bir çocuk bir daha yemekten vazgeçmeyecektir. Ana şey, atıştırmalıkların olmaması.
Çocuğunuzu istediğinden fazlasını yemeye zorlamayın. Ebeveynlerimizin bize aşıladığı “bulaşıklar temizliği sever” ilkesi nedeniyle, birçok yetişkin artık kilolu olmakla mücadele ediyor.
Yakında çocuğunuzu saatlerce yemeye nasıl ikna etmeniz gerektiğini unutacaksınız. İştahına ve vücudunun ihtiyaçlarına göre kendini yiyecektir.
