Hayatta boşanma kadar travmatik olan pek çok şey yoktur. Bu sadece aşıklar arasındaki bağı değil, aileyi de yok eder. Evliliğinizin dağılmak üzere olduğunu fark ederseniz, bundan kaçınmak için meseleleri kendi elinize almalısınız. Sert önlemlere başvurmaya hazır olun, çok fazla sabır ve güce ihtiyacınız olacak.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, her iki taraf da aralarında bir çatışmanın olgunlaştığını ve mümkün olan en kısa sürede çözülmesi gerektiğini kabul etmelidir. Çoğu zaman, ortaklardan biri her şeyin bir şekilde yoluna gireceğini düşünür. Tekneyi daha da sallayan ve çiftin durumu düzeltmek için karar vermesini engelleyen şey budur.
Adım 2
Bu duruma yol açmış olabilecek sebeplerin araştırılması gerekmektedir. İletişim kurduğunuzda ve sorunlarınızı tartıştığınızda, sırayla konuşmayı unutmayın, sözünüzü kesmeyin, o zaman partnerinizin düşüncelerini ifade etmesi için bir şans olacaktır.
Aşama 3
Sizi neyin üzdüğü ve neden olduğu konusunda net olun. Duygularınızı her zaman içeride tutmaya değmez - bu yalnızca mevcut durumu ağırlaştırabilir. Ayrıca diğer kişinin düşüncelerinizi okumasını ve içinizde hissettiklerinizi takdir etmesini beklemek haksızlık olur. Her şey açıldığında, ikinizin de birbirinizin duyguları ve algıları hakkında ne kadar şey bilmediğinize şaşırabilirsiniz.
4. Adım
Çatışma kaynaklarını tartışırken dikkatli olun. Sonsuz bir suçlama döngüsüne kapılmayın. "Sen" ile başlayan ifadelerden kaçınmaya çalışın, örneğin "beni takdir etmiyorsunuz" veya "bilgisayar başında çok fazla oturuyorsunuz". Bütün bunlar, "Çalışmam takdir edilseydi, evli olmak daha iyi olurdu" veya "Birlikte daha fazla zaman geçirseydik benim için çok şey ifade ederdi" diyor.
Adım 5
Çatışmanın kaynağını bulduktan sonra bir çözüm bulmaya çalışın. Söylemesi yapmaktan daha kolay elbette ama yine de mümkün. Sonunda, her eşin bir miktar sorumluluk alması gerekeceğini unutmayın. Herkes önceliklerinde ve ilkelerinde bazı değişiklikler yapmak için zaman ve çaba harcamalıdır.
6. Adım
Sonunda, tüm çabalarınıza rağmen, çözüme hiç yakın olmadığınız anlaşılıyorsa, o zaman profesyonel yardım almalısınız. Bir aile psikoloğu harikalar yaratır ve zor durumlarda çatışmaları çözer. Tarafsız bir bakış açısına sahiptir, anlaşmazlığı çözebilecek ve boşanmadan nasıl kaçınılacağı konusunda gerekli tavsiyeleri verebilecektir.
