Bildiğiniz gibi, çoğu durumda başarılı bir samimi yaşam, çeşitli faktörlere bağlıdır. Her şeyden önce, bu doğrudan günlük tüketilen ürünler için geçerlidir. Besleyici ve doğal gıdalarla cinsel dürtü, sağlığa faydalı etkiler ve doğurganlığı önemli ölçüde artırmak mümkündür.
Örneğin badem alın. Erkeklerde testosteron üretimini teşvik eden omega-3 yağ asitleri içerir. Ayrıca badem şunları içerir: magnezyum, kalsiyum, ayrıca B2 ve E vitaminleri. Kokusu her kadın için delici bir afrodizyaktır.
Avokado folatla doludur, enerji seviyelerini yükseltir ve genel sağlık üzerinde oldukça iyi bir etkiye sahiptir. Bu meyve, erkeklik hormonunun üretimini mükemmel şekilde destekleyen potasyum ve B6 vitaminini birleştirir.
Fesleğen, esenlik hissinden sorumludur. Libidoyu artırır ve kan dolaşımını iyileştirir.
Kakule, Viagra'nın alternatif bir alternatifidir. Erkek iktidarsızlığı gibi bir soruna karşı etkili bir şekilde savaşır. Kakule, cinsel organlara kan akışını artıran cienol içerir.
Muz, her ikisi de seks hormonlarının üretimini hedefleyen B vitaminleri ve potasyum içerir. Ek olarak, B vitamini enerji seviyelerini artırır.
Sarımsak, cinsel organlara kan akışını artıran allisin içerir. Ayrıca, benzer güçlü yanan bir sebzenin bağışıklığı artırmak için kullanılması faydalıdır.
Kereviz, erkeklik hormonu olarak adlandırılan androsteron içerir. Bu sebze mahsulünü doğrudan ham haliyle gıdaya ekleyerek, bir hormon dalgalanması oluşur.
