Bir çocuğun midesi ağrımaya başladığında anneler kendilerine yer bulamıyorlar. Ve anlaşılabilirler: sonuçta bebeği işkenceden olabildiğince çabuk kurtarmak istiyorum. İshal birçok faktör tarafından tetiklenebilir: genellikle ishal ve kusmanın eşlik ettiği bağırsaklarda enfeksiyon, mide hastalığı veya banal gıda zehirlenmesi. Ve bu gibi durumlarda doğru diyete uymak çok önemlidir.
Bir çocukta kusma ve ishal olduğunda, asıl şey müshil etkisi olan, safranın bol salgılanmasını tetikleyen veya fermantasyona yol açabilecek gıdalardan kaçınmaktır. İshaliniz varsa, çocuğunuza asla süt ürünleri vermeyin: yoğurt, krema, kefir veya süt.
Özellikle şiddetli ishal veya kusmanız varsa anne sütü de tavsiye edilmez. Ancak bebeğiniz henüz çok küçükse ve emzirme olmazsa olmaz ise bu dönemde kahve içmemeye çalışın.
Ayrıca mantarları, çeşitli turşuları, füme yiyecekleri, yağlı etleri ve lahana gibi lifli bir yapıya sahip sebzeleri de unutun.
İshalli bir çocuğun diyeti:
1. Normal asimilasyon ve yapıştırma için kesinlikle suda pişirilmiş tüm yulaf lapası uygundur.
2. Meyvelerden soyulmuş elmalar (sadece parçalar halinde) verebilirsiniz ve muzlar, meyve suları aksine zayıflar. Bütün bunlar hem saf halde hem de kraker şeklinde gri ekmekle birleştirilebilir.
3. Bir çocuğun sindirim sistemiyle ilgili sorunları olduğunda, önemli olan yiyeceğin kendisi değil, sıvı miktarıdır. Çok su içmeniz gerekiyor. 1 litre suya bir yemek kaşığı şeker, bir çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonatı karıştırın. Böyle bir karışım tabureyi bir arada tutacaktır, ancak ne yazık ki tüm çocuklar tadı kaldıramaz.
4. İshal sırasında, büzücü etkisi olan bitkisel kaynaşmaları da bağlayabilirsiniz: havlıcan kökü veya meşe kabuğu. Sadece demlenmeleri gerekir ve soğuduktan sonra çocuğa günde 3 kez bir çorba kaşığı (çok küçük olanlar için bir çay kaşığı ile başlayabilirsiniz) verin.
5. İshal durumunda bebeği fazla beslememek önemlidir. Bebek yemek yemeye direniyorsa veya yemeğe başlamak istemiyorsa, onu zorlamayın. Sindirim sistemi şimdi enfekte ve iyileşmesi için zamana ihtiyacı var. Yeni yiyeceklerle doldurmak sadece durumu daha da kötüleştirir.
