Yetişkinlerin aksine, çocuklar hızla dehidrasyon geliştirir. Ebeveynlerin, sağlığı için hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için bebeğin durumunu izlemesi ve çocuğun içtiği sıvı miktarını kontrol etmesi gerekir.
Dehidrasyon neden oluşur?
Küçük ve okul öncesi çocukların susuz kalmamaları için düzenli olarak su içmeleri önemlidir. Bu özellikle sıcak havalarda ve çocuğun hasta olduğu günlerde geçerlidir. Su dengesini yenilemek için çocuğun sık sıvı alımına ihtiyacı vardır, ancak küçük hacimlerde. Bu saf su, meyve suyu veya çay olabilir. Çocuğunuza dişlere ve mide mukozasına zararlı gazlı içecekler sunmanız önerilmez. Bebekler için günlük sıvı normu 100-200 ml, okul öncesi çocuklar için - 1, 2-1, 7 litre, 7 ila 12 yaş arası çocuklar için - 1, 7-2 litre ve ergenler ve yetişkinler için, günde en az 2 litre su içmelisiniz. Aynı zamanda, bir hastalık durumunda, içme ihtiyacı keskin bir şekilde artar.
Çok sıcak bir günde veya havasız bir odadayken sıvı eksikliği gelişebilir. Bunu önlemek için çocuğu düzenli olarak sulayın, açık hava oyunlarından ve yoğun kumaşlardan yapılmış giysilerden kaçının. Çocuğun ateşi, ishali ve kusması varsa dehidrasyon riski artar. Çocuğunuza yüksek sıcaklıkta sıcak içecekler ve hazımsızlık için temiz su veya elektrolit solüsyonları sunun. Bağırsak virüsleri veya enfeksiyonları, çocuğun 1-2 çay kaşığı küçük porsiyonlarda içmesini gerektirir. her 5 dakikada bir. Meyve suları ve çaylar bu durumda kontrendikedir, çünkü gastrointestinal sistemin mukoza zarını tahriş ederler ve bebeğin durumunu kötüleştirebilirler. Çocuk yutması ağrılı olduğu için içmeyi reddederse, lokal çocuk anestetikleri kullanılarak çocuğun durumu hafifletilebilir.
Dehidrasyon belirtileri
Çocuğunuz hala çocuk bezi giyiyorsa, idrarın her yarım saatte bir düzenli olarak geçtiğinden emin olun. Bezi 5-6 saat kuru kalırsa bebeğiniz susuz kalır ve sıvı takviyesine ihtiyacı vardır. Ayrıca idrarın rengine ve kokusuna da dikkat edin. Çocuk ne kadar az işerse, idrar o kadar konsantre olur. Normalden daha koyu bir renge ve keskin bir kokuya sahiptir.
Sıvı kaybına genel halsizlik eşlik eder. Çocuk uyuşuk, kayıtsız, uykulu olabilir. Normalde çocuklarda dudaklar ve ağız boşluğu her zaman nemlidir ve pembe bir renge sahiptir. Bebeğinizin dudaklarının kuru ve hafif olduğunu fark ederseniz, bu klasik bir dehidrasyon belirtisidir. Bazen sıvı eksikliği olduğunda çocuklar gözyaşı olmadan ağlarlar.
Damardan sıvı damlatmayı gerektirebilecek şiddetli dehidrasyon belirtileri, soğuk, solgun eller ve ayaklar, "mermer" cilt, baş dönmesi, sersemlik, aşırı uyuşukluk veya aşırı ajitasyon ve gözlerin altında morarmadır.
