Artikülasyon jimnastiğinin temel amacı, seslerin doğru telaffuzundan sorumlu olan artikülatör organların doğru hareketlerini ve pozisyonlarını geliştirmektir. İşletmenin başarısı büyük ölçüde günlük yapılması gereken derslerin düzenliliğine bağlıdır. Günde 3-4 kez, 2-3 egzersiz yapmak en etkili olacaktır.
Gerekli
- - ayna;
- - sandalye.
Talimatlar
Aşama 1
Egzersizleri seçmeye ve gerçekleştirmeye geçmeden önce temel yönergeleri anlayın. Seçtiğiniz her görev çocuk tarafından en az 5-7 kez tekrarlanmalıdır. Kompleks statik tipe aitse 10-15 saniye boyunca gerçekleştirilir.
Adım 2
Egzersizi eğlenceli bir şekilde organize ederek basitten karmaşığa doğru bir egzersizler zinciri oluşturun. 2-3 görevden sadece biri yabancı olabilir.
Aşama 3
Çalışma otururken gerçekleştirilir, bu pozisyon sırtınızı dik tutmanıza ve vücudunuzu rahatlatmanıza olanak tanır. Bir çocuk mutlaka bir yetişkinin ifadesini görmelidir, aynada kendi yansımasını gözlemleyebilmesi daha iyidir.
4. Adım
Komplekse dudak egzersizleriyle başlayın:
- dişleriniz görünmeyecek şekilde dudaklarınızı gülümseyerek tutun;
- bir tüple dudaklarınızı gerin;
- dişlerinizi kapatın, dudaklarınızı yuvarlayın ve alt ve üst kesici dişler görünecek şekilde hafifçe öne doğru çekin;
- dişleri kapatın, üst dudağı kaldırın ve üst kesici dişleri ortaya çıkarın.
Adım 5
Dudak hareketliliğinin gelişimi:
- Bir tüple dudaklarınızı öne doğru çekin, ardından gülümseyerek gerin;
- bir tüp ile gerilmiş dudaklar, sola ve sağa hareket eder ve bir daire içinde döner;
- Yanaklarınızı içe doğru çekin, ağzınızı keskin bir şekilde açın. Gerçekleştirildiğinde bir “öpücük” sesinin çıkması önemlidir;
- ağızdan solunan havayı dudaklara öyle bir kuvvetle gönderin ki dudaklar titreşmeye başlasın. Sonuç, bir atın burnuna benzer bir ses olmalıdır;
- her iki yanağı da şişirin, ardından yanakları dönüşümlü olarak şişirin.
6. Adım
Dil için bir dizi statik egzersiz:
1. Ağzınızı geniş açın, dilinizi sakince ağzınıza koyun.
2. Ağzı iyice açın, dilin yan ve ön kenarını dişlere değmeyecek şekilde kaldırın.
3. Ağzınızı açın, dilinizin ucunu alt kesici dişlere dayayın, dilinizin arkasını yukarı kaldırın.
4. Ağzınızı açın, dilin yan kenarlarını yukarı katlayın.
7. Adım
Dil için dinamik artikülasyon kompleksi:
1. Ağzınızı açın, dudaklarınızı bir gülümsemeyle gerin, dar dilinizin ucuyla dönüşümlü olarak ağzınızın köşelerine doğru gerin.
2. Ağzınızı açın, dilinizi çenenize ve burnunuza veya alt ve üst kesici dişlere doğru uzatın.
3. Ağzınızı gergin bir dille kapatın, sırayla bir ve diğer yanaklara yaslanın.
4. Ağzınızı kapatın, dilinizi dişleriniz ve dudaklarınız arasında daire içine alın.
8. Adım
Alt çenenin hareketliliği üzerinde çalışın:
- ağzınızı genişçe açıp kapatın, böylece dudaklarınızın köşeleri gerilir. Çenenizi 2 parmak genişliğinde indirin, dilinizi dışarı çıkarmayın;
- "bir" için çeneyi indirin, çeneyi "üç" ile sağa hareket ettirin - çeneyi "dört" ile orijinal konumuna indirin - "beş" ile sola hareket ettirin - çeneyi indirin, "altı" - ileri, "yedi" ye kadar uzanın - rahat bir pozisyon alın. Egzersizi yavaş yapın, ani hareketlerden kaçının.
