Yaz aylarında hayat parlak renklerle çiçek açar! Yemyeşil çimenler, yumuşak güneş, hafif esinti … Her sıcak günün tadını çıkarmak istiyorum! Çocuklarla parkta yürüyün ve baloncukları üfleyin, denize sıçrayın ve kumdan kaleler inşa edin…
Ancak yaz aylarında bile bebekler bağışıklık testleri için bekliyorlar. Birkaç basit kurala uyarak çocuğunuzu yaz hastalığından koruyun.
- Çocuklarla yaz tatili için ılıman iklime sahip ülkeleri seçin. İtalya, Fransa, kuzey Yunanistan, Kırım bir bebekle kalmak için en uygun yerlerdir. İklimlendirme bir ila iki hafta sürer, bu nedenle en az bir ay boyunca bir seyahate çıkmalısınız.
- Çocuğu öfkelendirdiğinizden ve temiz havada, tercihen şehir dışında uzun süre kalmasını sağlayın. En iyi seçenek bir yazlık veya kır evi olabilir.
- Sonbahar ve ilkbaharda 1 yaşından büyük çocuklara vitamin kompleksleri almaları tavsiye edilir. Uygun ilaçları seçmek için çocuk doktorunuza danışın.
- Bir çocuğun hastalığa neden olan mikrop ve virüslerle karşılaşma şansını en aza indirin. Bunu yapmak için hasta akrabaları, evsiz hayvanları bebeğin yanına yaklaştırmayın.
- Yiyeceklerin kalitesini dikkatlice izleyin. Sıcak havalarda çoğu gıdanın raf ömrünün önemli ölçüde azalacağını unutmayın! Bebeğinizi nemli tutmak için her yere yanınızda yeterince içme suyu getirin.
Çocuğun gıda alerjenlerine duyarlılığını azaltmak için emziren bir anne hipoalerjenik bir diyet izlemelidir. Narenciye, çikolata, fındık ve deniz ürünleri diyetten çıkarılmalıdır.
- Bebeğinizle kalabalık yerlerde daha az sıklıkta bulunun. Havasız toplu taşıma araçlarında seyahat etmek veya trafik sıkışıklığında ayakta durmak çocuğun vücuduna hiçbir fayda sağlamayacaktır. Mümkünse, siz işle meşgulken çocuğu bir büyükanne veya dadı ile bırakın.
Bu basit yönergeleri aklınızda bulundurun ve çoğu yaz rahatsızlığından kaçınılabilir.
Yılın herhangi bir zamanında size ve çocuklarınıza sağlık!
