Hamilelik her zaman heyecan duygularıyla ilişkilidir. Bazen adil seks, bir uzmanı ziyaret etme ve hamileliğin gelip gelmediğini öğrenmek için test yaptırma fırsatına sahip değildir. Ancak kendinizi dinlerken, genellikle gebe kalmanın gerçekleştiğini tahmin edebilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Adet döngüsünün sabitliği ile (yani menstrüasyon belirli bir günden sonra gerçekleşir), cinsel ilişkinin gerçekleştiği günlerin “tehlikeli” olup olmadığını belirlemek mümkündür. Yumurtlama genellikle döngünün 12-16 günlerinde gerçekleşir, her iki tarafa 2 gün ekleyin. Eğer cinsel ilişki bu aralığa düşerse, hamilelik çok olasıdır.
Adım 2
Durumunuzu takip edin. Sabah bulantısı sizi rahatsız ediyorsa, kendinizi kötü, halsiz, baş dönmesi hissediyorsanız bunlar "ilginç" bir durumun belirtileri de olabilir.
Aşama 3
Bazal sıcaklık ölçümü hamileliği belirlemeye yardımcı olabilir. Koltukaltında değil, rektumda ölçmek gerekir. Termometreyi anüse 2 cm sokun ve 3-5 dakika tutun. İşlem sabah uyanır uyanmaz yataktan kalkmadan yapılmalıdır. Sıcaklık art arda 3-4 gün 37 °C'yi geçerse bu hamileliği gösterebilir.
4. Adım
Meme muayenesi yaptırın. Hamileliğin erken evrelerinde bile meme sertleşir, ağrılı hale gelir ve meme uçları aşırı duyarlıdır. Meme bezlerinin hacmi biraz artmış gibi bir dolgunluk hissi olabilir. Hamileliğin ilk haftalarında göğüs ağırlaşır, bu da midede uyurken oldukça belirgin rahatsızlığa neden olur.
Adım 5
Pelvik bölgedeki sansasyona dikkat edin. Hamilelik sırasında, bir ağırlık ve şişkinlik hissi görünebilir. Vücuttaki hormonal değişikliklerin neden olduğu bağırsakların düzensiz çalışması nedeniyle karın hafifçe büyümüştür.
6. Adım
Adetin zamanında olmaması (hormonal bozulmalar ve jinekolojik hastalıklarınız olmadığından emin olarak), kural olarak hamileliği gösterir. Gecikme bir haftadan fazlaysa ve yukarıdaki belirtiler mevcutsa, büyük olasılıkla hamilelik meydana gelmiştir.
