Uzun yıllardır hem bilim adamları hem de ebeveynler, doğmamış çocuğun cinsiyetini planlamanın mümkün olup olmadığını merak ediyorlardı. Yıllar boyunca, biri annenin vücudundaki mineral elementlerin dengesinin diyetlerin yardımıyla gözlenmesine dayanan birçok teori ortaya çıktı. Genellikle bir kızı doğurmak isteyen kadınlar bu teoriyle ilgilenirler.
Bilim adamları, bir çocuğun cinsiyetini etkileyen en önemli mikro besinleri kalsiyum, potasyum, magnezyum ve sodyum olarak adlandırıyor. Kız çocuğu doğurmak isteyen kadınlar, sodyum ve potasyum içeren besinleri menülerinden çıkarmalı ancak anne olmaya hazırlanan bir kadının diyetinde kalsiyum ve magnezyum kadar kalsiyum ve magnezyum bulunmalıdır. Kız çocuğu doğurmak isteyen kadınlar için tavsiye edilmeyen ürünlerin listesinin başında sofra tuzu geldi. Bilim adamları onu tamamen terk etmeyi teklif ediyor. Et ve et içeren ürünlerden sosis, çeşitli lezzetler ve kızarmış et yenemez. Az miktarda pişmiş et yemeye çalışın ya da taze veya donmuş balıkları değiştirin. Unlu mamüller kategorisinde yasak, normal ekmek ve keklerin yanı sıra bisküvi ve bisküvi olmalıdır. Ancak tam tahıllı ekmek ve ev yapımı kekler, bir kızı hayal eden kadınlar için mükemmeldir. Patates ve ondan yapılan yemekler de diyetten çıkarılmalıdır, ancak pancar, havuç, salatalık, patlıcan ve soğan vücudunuzu gerekli eser elementlerle doyurur. Yoğurt, tam yağlı süt ve kalsiyum açısından zengin sert peynirler bir kızı gebe bırakmak için özellikle yararlıdır.. Ayrıca, bir kadın diyetine ıspanak, roka ve salata gibi yeşillikleri dahil etmelidir. Güne tahıllarla başlamak daha iyidir, yulaf ezmesi en faydalısı olacaktır. Baklagillerin de bir kız çocuğunun anlayışı üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna inanılmaktadır. Kalsiyum ve magnezyum içeren izin verilen yiyeceklerin listesi brokoli ve kuruyemişleri içerir. Meyvelerin bir kadının diyetinde özel bir yeri olmalıdır. Bu nedenle, bir kızı doğurmak isteyenler için, bilim adamları portakal, mandalina ve diğer narenciye meyvelerine yaslanmalarını tavsiye ediyorlar, ancak hamileliğe hazırlık sırasında muzlardan vazgeçilmelidir. İçecekler arasında, aromatik bitkilerden, minerallerden çaylar tarafından özel bir yer işgal edilmelidir. kalsiyumlu su, kakao. Gazlı içecekler hariç tutulmalıdır. Ayrıca, bir diyet oluştururken, her durumda hiçbir teorinin geçerli olmadığı unutulmamalıdır, bu nedenle bir diyete bağlılık, bir kız çocuğunu hamile bırakmanın %100 garantisi olamaz.
